第八章果菜譜
鹽炒花生米
[原料]花生米250克,蔥白、鮮薑各一塊,鹽適量,五香粉少許。
[做法]1.先取蔥白和薑塊,以刀用力拍碎,盛在碗中,撒些精鹽醃漬30分鍾,然後,用力擠出蔥、薑中因鹽漬而泌出的水分,即成為蔥薑汁。
2.再加五香粉和少許清水。
3.將花生米揚去碎皮,放入鍋(不加油),用小火炒熟(炒時要不斷翻動,以防炒糊)。
4.最後,烹入鹽汁,迅速攪均勻,直炒至水汽除淨,精鹽在鍋內凝結一層白霜,包裹在花生米上,即可出鍋,冷卻後食用。
[特點]香鹹酥脆,營養豐富。
油炸花生米
[原料]花生米250克,精鹽適量。
[做法]1.鍋中油熱至九成時,倒入花生米,手鏟要不斷攪拌。
2.花生米在油鍋中有劈啪聲時,馬上撈出,瀝去油,趁熱撒上精鹽,用筷子拌勻。
3.在攪拌的過程中,花生米互相傳熱,以至全熱,然後攤開冷卻。
4.炸花生米時宜用中火溫油,過火或欠火都會影響口味。
[特點]色澤金黃,酥香幹脆。
糖酥花生米
[原料]花生米200克,雞蛋2個,白糖250克,麵粉50克,花生油適量。
[做法]1.取雞蛋,磕入碗內,攪散。
2.將花生米洗淨,投入盛雞蛋的碗內,攪拌均勻。
3.再撒入白糖,拌勻。
4.放進麵粉,拌勻。
5.炒鍋置於火上,放入花生油,燒至油剛溫熱,即用筷子將裹糊的花生米撥入鍋內。
6.用微火慢慢炸至色澤金黃,酥脆,即可撈出,晾涼食用。
[特點]甜香酥脆,營養豐富。
五味花生米
[原料]花生米500克,炒麵50克,胡椒麵10克,花椒麵5克,綿白糖30克,精鹽25克,味精少許。
[做法]1.取花生米入溫水泡10分鍾左右,撈出晾幹去紅皮。
2.將花生米用少量熟豬油攪拌均勻。
3.放入以炒麵、胡椒麵、花椒麵、綿白糖、精鹽和少許味精混合的粉末中,滾裹炒好均勻裝盤即成。
[特點]此菜製作方便,香、甜、鹹、鮮,微辣、稍麻,五味俱全,酥脆爽口。
五香花生米
[原料]花生米250克,五香粉1/4包,糖精片3片研成粉末兒(或用白糖亦可),精鹽7.5克。
[做法]1.浸泡花生米。
2.將五香粉、糖精片粉末兒(或白糖)與精鹽混合後,拌入浸泡過的花生米。
3.拌好的花生米入鍋炒好後,即成五香花生米。
[特點]製作簡便,味道香、甜。
椒鹽花生米
[原料]花生米200克,細鹽15克,花椒粉適量。
[做法]1.取顆粒飽滿的花生米,用70℃~80℃的熱水浸泡2~3分鍾,以燙去紅皮和澀味。
2.把花生米從熱水中撈出後,加花椒粉和細鹽攪勻,在通風處放12個小時,使一部分水分揮發掉。
3.將花生米倒入鍋中,鏟子緊貼鍋底不停地向外翻動,速度盡量快,2~3分鍾後,就會發出爆聲,爆聲結束後,立即出鍋,冷卻後即成。
[特點]既香又脆,並帶有椒鹽味。
奶油花生米
[原料]花生米(幹)150克,奶粉50克,麵粉50克,水澱粉50克,蛋清少許。
[做法]1.將花生米放在用奶粉、蛋清、麵粉、澱粉調製的糊漿裏滾一下取出。
2.入油鍋後,將花生米炸至金黃色撈出。控油、晾涼即可食用。
[特點]酥脆奶香。
蒜泥花生米
[原料]花生米150克,麵粉、醬油、糖、精鹽、胡椒粉適量,蒜2~3頭。
[做法]1.花生米用油炸過後,放涼(街上買的五香花生米也可)。
2.在碗中放麵粉、醬油、糖、鹽、蒜(剁成末兒)、胡椒粉,攪成糊狀,放入花生米一同拌勻。
3.燒熱油鍋,投入花生米(慢慢投入),炸至焦黃色,放涼即成。
[特點]此花生米伴有蒜香,別具風味。
花生餞
[原料]花生米250克,白糖50克,精鹽15克,花生油250克(約耗25克)。
[做法]1.花生米加精鹽,用開水浸泡片刻,去皮晾幹。
2.炒勻加油燒成七成熱後,下花生米,移小火炸成金黃色,撈出瀝油。