第一部分 中醫與養生3(2 / 3)

患有支氣管哮喘的老年人,更不能飲用藥酒,因為製酒時使用的漂白防腐劑亞硫酸類物質,在水中容易釋放二氧化硫等有害元素,會引起哮喘發作而加重病情,甚至危及生命。

利膽湯治急性膽囊炎

病症:膽囊炎是膽道係統感染性炎症的一種。急性發作多以胸脘疼痛,發冷發熱和黃疸為主要臨床表現。慢性過程則多具有脘腹脹悶,噯氣惡心,厭食油膩和大便不調等症狀,可發生於任何年齡,女性多於男性。

組方:水煎服,每日1劑。藥量為一般常用量。

製用法:金錢草、柴胡、枳殼、赤白芍、平地木、板藍根、生川軍、生甘草。

主治:急性膽囊炎,慢性膽囊炎,或慢性膽囊炎急性發作。

妙用菊花枸杞茶養生

首先來看看菊花。菊花有疏風清熱、解毒明目的作用。現代醫學研究證明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類及維生素B1,對葡萄球菌、綠膿杆菌、結核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮膚真菌等均有抑製作用,大劑量菊花還能降低血壓。有人用菊花製劑治療冠心病61例,總有效率80%,並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果;合並高血壓病者,使用後2/3病人血壓降低。

再說說枸杞。枸杞能養陰補血,益精明目。《藥性論》載:“補益精諸不足,……明目安神。”《本經》雲:“久服堅筋骨。”現已證實,枸杞有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,阻止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預防冠心病的目的。

看來,菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病,對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處,最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意,在製作時放上幾枚大棗,加強健脾作用。

名花良藥九月菊

菊花味苦甘,一般服食養生,多選用味甜、色白的白菊花,即甘菊。其服食方法很多,菊花用於釀酒,早已是古代文人的雅好之舉,菊花酒清涼甘美,是強身益壽佳品,陶淵明“往燕無遺影,來雁有餘聲,酒能祛百病,菊解製頹齡”,不僅稱讚了菊花酒的祛病延年作用,也描繪出他隱居鄉裏“采菊東籬下,悠然見南山”的閑逸心態,可見陶淵明對菊花情有獨鍾。《神仙傳》中說康風子、朱孺子都是以服食菊花而成仙的,所以古代前賢比之為君子,神農將他列為上品,除此之外,菊花入食品,其服用方法也很多:可涼拌、可炒食、可作餡、可製餅、可做糕、可煮粥。用菊花嫩苗炒食,清冽可口,能開胃進食;用菊花煮粥,可清心明目;用菊花做羹,既是有濃鬱清香的地方特色食品,又有祛病延年的特殊功效。

菊花作為名藥,《神農本草經》將其列為上品,具有疏風清熱、解毒明目的作用,最能體現其療效的簡捷方法,就是家庭自製菊花茶,如自製“菊花山楂茶”,取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能消脂降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。又如用菊花、金銀花、茉莉花製成“三花茶”,可清熱解毒,適用於防治熱毒所致的風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,此茶還有一功效,那就是平素“火氣”盛的人,常服用有“降火”作用,能使你心平氣和,盡享生活的安樂。

值得一提的是,那些生長在漫山遍野處的野菊花,比起家菊花來觀賞性差一些,但野菊的清香卻遠超過家菊,正應了“野花更比家花香”這句俚語,野菊花清熱解毒、清肝明目,主治風熱感冒、肺炎、鼻炎、咽喉腫痛、目赤模糊、癰癤疔毒等,是中草藥中的“廣譜抗生素”,用野菊花做成的枕頭,清香宜人,具有疏風清熱、明目的作用,所以宋代景煥在《牧豎閑談》中總結說:“真菊延齡,野菊泄人”。

菊花春天發芽,夏天葉茂,秋天開花,冬天結果。承受了春夏秋冬四時之氣,飽經霜露,葉子枯而不落,花朵枯萎卻不凋零,氣質高潔風度儒雅,既是名花又是名藥,無怪乎人們這樣喜歡它。

奶食療法

中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工,或和其它食物一起進行調配,可製成各種“食療牛奶”。

1奶茶

牛奶中加茶同飲可說是全世界人民的傳統習慣。我國南方人喜歡喝帶甜味的牛奶紅茶,而新疆、內蒙古、西藏人則愛喝帶鹹味的奶茶(磚茶+牛奶)。奶茶的調製方法是:先用開水浸泡茶葉,然後趁勢把它倒進煮沸的牛奶中。至於加糖或加鹽,則可根據個人的口味而定。牛奶中加茶葉以後,使兩者特有的香味融於一體,營養成分相互補充,抑製了牛奶的腥味和茶葉的苦澀味,飲用起來味道更加濃鬱、綿長。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞,也適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和麻醉藥物中毒者,它還能發揮解毒作用。

2奶汁扒雞蛋

[原料]牛奶50克,雞蛋12隻,玉蘭片30克,豌豆苗6棵,豬油60克,精鹽3克,黃酒10克,味精1克,濕澱粉30克,蔥花、鮮湯各適量。

[製作]將玉蘭片切成長方片。火腿切成細絲。豌豆苗去雜洗淨。炒鍋上火放水燒沸,將12隻雞蛋逐個打入鍋內,煮熟,用漏勺撈出,放入平盤中。沙鍋上火,放入40克豬油燒熱,下入蔥花熗鍋,烹入黃酒,放入鮮湯,將雞蛋溜入鍋內,放入玉蘭片、味精、精鹽、牛奶、待湯燒沸,淋入豬油,顛翻炒鍋,出鍋,盛入平盤內。將火腿絲、豌豆苗撒在盤的兩邊作點綴即成。

[特點]鮮嫩可口,補氣養血。

3自製脫脂奶

將牛奶煮開,靜置數小時,去掉上麵一層奶皮(即脂肪,此法一般可去掉80%的脂肪)即成。本品適合於喂養患腹瀉、痢疾、腸炎等腸道疾病的嬰幼兒。由於去掉脂肪的牛奶含熱量低,缺乏維生素A、D等,可用其它食品補充,病愈後應繼續喂全脂牛奶。

4蛋奶

先將雞蛋煮老,去掉蛋殼、蛋白,用勺子將蛋黃研碎,加入牛奶充分混合即可。蛋黃除含有蛋白質、脂肪、維生素A外,還含有鐵、磷等物質。本品適用於缺鐵性貧血,以及需要補充鈣質的四五個月的嬰兒。

5蟹蝦炒鮮奶

[原料]鮮牛奶250克,雞肝、蟹肉、蝦仁、炸欖仁各25克,熟瘦火腿15克,雞蛋清250克,味精1克,精鹽3克,幹澱粉3克,豬油500克,黃酒適量。

[製作]將蝦仁用黃酒、精鹽、味精、澱粉醃滯上漿。火腿切成約15厘米見方的小粒。雞肝切成長、寬各2厘米的片。將雞肝放入沸水鍋滾至剛熟,倒入漏勺瀝去水。炒鍋上中火,放油燒至四成熱,放入蝦仁、雞肝過油至熟,倒入笊籬瀝去油。用中火燒熱炒鍋,下牛奶,燒至微沸盛起,將幹澱粉、雞蛋清、雞肝、蝦仁、蟹肉、火腿一並倒入牛奶拌勻。用中火燒熱炒鍋、下油鍋後倒回油盆,再下油25克,放入拌料的牛奶,邊炒邊翻動,邊加油2次(每次20克),炒成糊狀,再放入欖仁,淋油1錢,炒勻上碟。

[特點]光亮潤滑,堆形似山,色澤奶白,奶芡嫩滑,鮮爽軟韌,補氣益腎,滋陰潤燥。

男子睡前“三宜三忌”

男子睡前“三宜三忌”:一個男人的一生中,有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠,可調節生理機能,維持神經係統的平衡,是生命中重要的一環。睡眠不良、不足,翌日會使男人頭昏腦脹、全身無力。由此可見,睡眠與健康、工作和學習的關係甚為密切。要想晚間獲得良好的睡眠,注意睡前三宜三忌非常重要。

三宜是:

一宜睡前散步。

二宜睡前足浴。“睡前燙腳,勝服安眠藥”。睡前用溫水洗腳15~20分鍾,使腳部血管擴張,促進血液循環,使人易入睡鄉。

三宜睡前刷牙。

“三忌”是:

一忌飽食。晚餐七八成飽即可。睡前不要吃東西,以免加重胃腸負擔。

二忌娛樂過度。睡前不宜看場麵激烈的影視劇和球賽,勿談懷舊傷感或令人恐懼的事情。

三忌飲濃茶與咖啡。以免因尿頻與精神興奮影響睡眠。此外,要注意夜間環境舒適,臥室整潔,空氣流通,以有益於健康。

南瓜蒂的藥用

南瓜是葫蘆科植物,南瓜是果實,其瓜蒂為“南瓜蒂”,曬幹後入藥。其性味甘、溫,有安胎、療瘡等功效。

習慣性流產、安胎每次用老南瓜蒂30克,煎水代茶飲。

脫肛用南瓜蒂3個,薏米120克,水煎服,每日2次,連服數日。

陰囊濕疹用南瓜蒂適量,曬幹,迅速用旺火烤至外呈焦黃色,研末,香油調敷患處。每日2至3次。

小兒嘔吐南瓜蒂3~7個,水煎服,每日3次。

女性自身弱點會致病

女人身體上至少有6個弱點需要認真對待。

1免疫係統。女人對自身免疫係統的控製力是男性無法企及的,她們會比看起來強健的男人更長壽,但她們卻比男人更容易患上紅斑狼瘡、類風濕關節炎和多發性硬皮病等現代醫學難治的免疫係統疾病。

2心髒係統。女性第一次患心髒病的年齡比男人要晚10年,但女人一旦患心髒病,往往是致命的。因為這是雌激素“撒手不管”後的更年期現象。肝髒失去激素的保護而產生更多的膽固醇,這些都加大了女性心血管疾病的嚴重性。

3運動係統。女性和男性相比,膝關節韌帶更容易拉傷,一旦拉傷恢複比男性更難。

4神經係統。女性比男性更容易患抑鬱症。這是因為男女兩性的大腦對激素和化學物質的反應不同。此外,一旦進入更年期,如果沒有雌激素替代療法,女人患癡呆的可能性比同齡的男性更大。

5消化係統。即使是男女吃同樣的食物,女人也要花更多的時間去消化它。因此,女人患慢性便秘和腸道疾病的可能性分別是男人的3倍和2倍。這可能與女性唾液中化學成分和男人不同有關。

6骨骼係統。晚年骨骼嚴重萎縮的病人,女性要比男性多。這與女性更年期骨質疏鬆有關。

女子青春期藥膳

1烏骨雞歸黃湯

組成:烏骨雞1隻,當歸、黃芪、茯苓各10克。

用法:將雞洗淨去內髒,把藥放入雞內用線縫合,放入砂鍋內煮爛熟,去藥渣,加調味品,食肉喝湯,分2~3次服完,月經前,每天1劑,連服3~5劑。

作用:健脾養心,益氣養血;適用於月經超前,經量過多,精神疲倦,心悸氣短,失眠等。

2四味山藥膏

組成:山藥250克,枸杞120克,鹿膠60克,胡桃肉240克,冰糖70克。

用法:鹿膠炒脆研末,其他四味藥文火蒸熟至極爛,加入鹿膠粉共搗為膏。每日3次,每次30克。

作用:補腎調經,適用於女子青春期由於腎虛所致的月經無定期,經量少,色淡黯,質清。或腰背酸痛,頭暈耳鳴。

3參芪補膏

組成:黃芪l00克,人參60克,當歸50克,大棗20枚,紅糖100克。

用法:前三味藥加水煮2次,取汁濃縮至500毫升;將大棗用文火煮爛,取汁及棗泥,入藥汁中煮,加入蜜收膏。開水衝服,每次20毫升,日服3次。

作用:補脾益腎,養血調經。適用於女子青春期由於腎虛所致月經過少,腰背酸軟,頭暈耳鳴,小腹冷,夜尿多。

4蟲草枸杞甲魚湯

組成:蟲草10克,枸杞子15克,甲魚1隻。

用法:將甲魚切成塊,洗淨,加入蟲草、枸杞子、鹽、蔥、薑、料酒,煮至肉熟,趁熱食之。

作用:滋陰補腎、益精明目,適於體質虛弱、盜汗自汗、咳嗽低熱、頭暈目眩。蟲草中所含的蟲草素可提高人體的免疫能力,增強巨噬細胞的吞噬能力,從而具有防癌抗癌的效果。

偏方治盆腔炎

病症:盆腔炎是指內生殖器官的炎症(包括子宮、輸卵管及輸卵巢炎),盆腔結締組織炎及盆腔腹膜炎。臨床上可分為急性和慢性兩種。急性盆腔炎多發生於分娩、流產、宮腔內手術操作時消毒不嚴,或因經期不衛生,病原體乘機侵入;也可能繼發於宮腔內其他髒器的感染,如闌尾炎、膀胱炎等。主要表現為高熱、惡寒頭痛、精神不振,食欲差,脹腫下腹疼痛,疼痛可向兩側大腿兩側放射,帶下量多等。慢性盆腔炎多由急性盆腔炎治療不當遷延而致,但也有急性期不明顯,開始發病即為慢性者,病性常較頑固,當機體抵抗力低下時易急性發作。

組方:銀花30克、連翹30克、紅藤30克、敗醬草30克、薏苡仁12克、丹皮9克、梔子12克、赤芍2克、桃仁12克、延胡索9克、川楝子9克、乳沒各45克。

製用法:上方每日服2劑,每劑服2~3次,每6小時服1次。

芹菜治病驗方

芹菜有水芹與旱芹之分。本文所指芹菜是旱芹菜。中醫認為芹菜味甘,性寒。有散淤破結、消腫解毒、降壓止眩之效。芹菜根有清熱利濕之效。治療期間忌食雞兔。

高血壓:生芹菜去根洗淨,搗爛擠汁,加入等量蜂蜜即成。每天服3次,每次40毫升。芹菜汁以每天現配為宜,不能加溫。本法還應忌食大蒜、大蔥、洋蔥、豆腐、饅頭。

尿血:取芹菜洗淨,切碎,搗爛取汁,燉熱,每次服60克,每日3次。一般2~3日可愈。還應忌食辣物。

絲蟲病:乳糜尿芹菜根適量,加水一碗煎服。每天早、晚各服一次,一般3~7天可愈。

頭風痛:取芹菜根適量,洗淨搗爛煎雞蛋吃。

糖尿病取芹菜500克,洗淨,切碎,搗爛,煮沸加白糖調服。

青春期增高藥膳

[方一]材料組成:

1.肉桂1錢、黃耆3錢、西洋參3錢、白術3錢、茯苓3錢、甘草2錢、當歸2錢、白芍2錢、熟地3錢、川芎2錢(以上為十全大補湯)、枸杞3錢、杜仲3錢、六汗2錢、懷七2錢、川七3錢、桂圓肉2錢、紅棗5粒、九層塔3錢,含殼草3錢。(上述藥材中藥行均有賣)

2.雞1隻(約2斤左右)

3.生薑、米酒、鹽少許。

製作方法:

1上述藥材置鍋內,加水10碗,燒開後以小火熬約1小時後過濾取湯汁備用。

2雞肉洗淨切塊狀燙過備用。

3取一大瓦鍋,放入洗淨的雞塊,倒入上述藥汁,放入生薑數片及米酒1大杯,再加入水以醃過雞肉些許,後置入電飯鍋,外鍋加1/2杯水,肉熟後加鹽即可。

功效:

能大補氣血,填精髓,壯筋骨,適合小孩青春期服用,促進發育增高有功效。

[方二]藥補羊肉爐

1當歸2錢、黃耆3錢、黨參3錢、熟地3錢、川芎2錢、枸杞3錢、桂支2錢、廣皮1錢、六汗2錢、木瓜1錢、桂圓肉2錢、大茴香2粒。

2帶骨羊肉2斤、豬大骨半斤。

3黑麻油、生薑、米酒、鹽少許。

製作方法:

1將豬大骨燙過洗淨,和上述藥材除枸杞外置鍋內,加水10碗,燒開後以小火熬約40分後過濾取湯汁備用。

2帶骨羊肉洗淨燙過備用。

3熱鍋入麻油2大匙,放入生薑爆香後,加入羊肉拌炒撈起放入鍋內,加上述湯汁及枸杞、米酒1大杯和水醃肉些許,後置瓦斯爐上煮,肉爛加鹽即可

功效:能大補氣血,填髓養筋,適合血氣不足,病後體虛及腰酸膝痛者服用。對於更年期怕冷怕熱,全身筋骨酸痛及小孩發育期,促進發育增高有功效。

輕鬆開塞湯治便秘

組方:水煎服。日1劑,7天為1療程,大便通後,每日用炒決明子20克,開水衝泡代茶。

製用法:熟地15克、當歸15克、火麻仁12克、玄明粉(後下)12克、白蜂蜜(衝)30克、燥實甚者加番瀉葉2克。

秋來應防五種病

1.傷風感冒。秋季是傷風感冒的多發季節,因此要遵循“春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規律,體質較差的人應逐步增衣。

2.胃病複發。秋季氣溫下降,人體受冷後,血液中的組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸發生痙攣性收縮,抵抗力隨之降低,導致胃病複發。因此要經常保持精神愉快,參加適當的體育活動,日常膳食應以溫軟淡素易消化為宜,做到少吃多餐、定時定量、戒煙限酒。

3.慢性支氣管炎複發。由於天氣由熱轉涼,容易發生呼吸道感染,導致慢性支氣管炎複發。因此要改善居室環境,室內保持安靜整潔,空氣流通新鮮,並要積極預防感冒。據統計,慢性支氣管炎病人感冒後90%以上可引起急性發作。還要科學調理飲食,合理藥物防治等。

4.哮喘病發作。有哮喘病史的人對氣溫、氣濕等氣象要素的變化極為敏感,而且適應能力弱,容易引起上呼吸道感染而誘發。另外,草枯葉落的深秋,過敏物質大量增加,也是該病易發的重要原因。因此,要弄清引起哮喘發作的致敏源,盡量避免與之接觸,隨氣溫的變化,及時增添衣服、被褥,還要注意加強營養,重視體育鍛煉。

5.中風。秋季人體受冷空氣刺激,常導致交感神經興奮,引起血壓升高,促使血栓形成,導致中風發生。要重視高血壓等原發疾病的治療,注意發現突然眩暈、劇烈頭痛等先兆症狀,搞好家庭急救和護理。

秋來芋頭糯又香

芋頭俗稱芋艿、芋子、毛芋,在我國南方及華北各省均有栽培。芋艿各地的稱呼不一,生長在亞洲東南部熱帶的稱蠻芋,生長在溫熱帶的叫芋艿。

芋艿營養豐富,富含蛋白質、澱粉、脂肪碳水化合物、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、維生素B1、B2、皂角甙等多種成分。近年來,發現芋艿中還含有微量元素銅。芋艿塊莖中的澱粉含量達70%,既可當糧食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋補品。

芋艿軟酥糯滑,如玉似脂粉且柔。芋艿的食用方法很多,煮、蒸、煨、烤、燒、炒、燴均可,隻要烹製得法,都可成為美味佳肴。最常見的吃法是把芋頭煮熟或蒸熟後蘸糖吃。芋頭燒肉或將芋艿切成丁塊,與玉米摻在一起煮粥,其色香味俱佳。

芋艿不僅是餐桌上的佳肴,而且是藥用食療的上品。它性平味甘,具有調中補氣、補益脾胃、消癰散結之功效。可用於脾胃虛弱,食少疲乏和治療瘰鬁結核。據《滇南本草》記載,芋艿可治中氣不足,久食可補肝腎、添精益髓。民間用芋艿水煎內服,治胃痛、痢疾和慢性腎炎;用生芋艿切片頻擦或搗泥外敷,治療雞眼、疣、癤瘡、無名腫毒等。但應注意,不能擦、敷到健康皮膚,否則會引起皮炎。一旦發生,可用生薑汁輕輕擦洗即可。

秋令潤脾肺養生粥

1梨粥:鮮梨2個洗淨,連皮帶核切碎,粳米100克,加水同煮成粥。此粥有清心潤肺、利腸通便、止渴生津、除煩、止咳化痰、清喉除火等功效,可作為秋季常食的保健食品。

2栗子粥:板栗50克,粳米100克,加水同煮成粥。此粥有養胃健脾、補腎強筋、活血止血等功效。尤其適合老年人腰腿酸痛、關節痛、秋日胃納不佳者食用。

3芝麻粥:芝麻50克,粳米100克。先將芝麻炒熟研成粉末,用粳米煮粥,待粥熟後拌入芝麻食用,對便秘、肺燥咳嗽,頭暈目眩者有一定療效。

4胡蘿卜粥:將胡蘿卜用素油煸炒,加粳米100克同煮成粥。適於皮膚幹糙、口唇幹裂、頭屑多等患者食用。

5紅棗米仁粥:紅棗10克、薏仁米50克,粳米150克同煮成粥,加白糖食用。此粥具有清熱利濕、健脾利胃之功效,對泄瀉、水腫、腳氣等病有輔助療效。

6百合蓮子粥:用百合、蓮子(去芯)各100克,粳米200克同煮成粥,食時加少許白糖。此粥既能清肺止咳、養心安神,又能補胃利脾,益氣壯陽。

7冰糖銀耳粥:銀耳25克(水浸一夜),冰糖30克,粳米200克同煮成粥。此粥具有滋陰養胃、生津清肺的功效,對老年氣管炎、高血壓患者有一定輔助療效。

8胡桃粥:胡桃肉10~15個,粳米100克同煮成粥,此粥具有補胃益肺之功效,適於老年腎虧腰疼、腿腳軟弱無力、慢性便秘、病後衰弱以及結石患者食用。

讓孩子遠離水痘

水痘的傳染性很強,主要傳染途徑是飛沫,患兒通過說話、咳嗽、打噴嚏使病毒散布到空氣中去,使他人患病。接觸被病毒傳染的塵土、被褥、衣服、用具等,亦可以被傳染。

水痘的發病機理是病毒先在呼吸道繁殖,然後,入侵血液,病毒血症是全身症狀和皮膚粘膜發疹的基礎。個別病例尚有病毒侵犯食道、肝、胰、腎盂、輸尿管、膀胱、腎上腺的報道,導致小病灶性壞死。肺部可有廣泛的間質性病變和多個出血灶。病毒侵犯腦,還可以罹患水痘腦炎。

其主要臨床表現為:

1潛伏期:一般為13~17日。

2前驅期:發病急,可有發燒、頭痛、咽痛、四肢酸痛等症狀。在消化係統,主要表現為惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛。此時期較短,一般不會超過24小時。

3發疹期:皮疹可先見於軀幹、頭部,然後向麵部延及,最後到達四肢。皮疹分部以軀幹為多,麵部及四肢較少,呈向心性分布。

皮疹開始為粉紅色帽頭針樣大的斑疹,數小時後變為丘疹,再經數小時變為水痘。水痘呈橢圓形,2~5毫米大小,有的在水痘的基底部可有一小點的紅暈,較癢。水痘初呈清澈的水珠狀,以後逐漸變渾濁,皰疹壁較薄易破。水痘皮損表淺,數日後幹結成痂,經7~14天左右脫落。無繼發感染者,痂脫落後不留疤痕。

對水痘的治療主要是對症處理與預防皮膚繼發感染,一般不需要用藥,隻要注意觀察加強護理即可。發燒期間應臥床休息,高燒者可給予必要的退燒藥,皮膚瘙癢者可口服一些止癢劑,有繼發感染者可局部塗抹些外用抗菌素軟膏類藥物。

中醫中藥如銀花、連翹、荊芥等對治療水痘有一定療效,如有必要可在醫生的指導下,給患兒水煎服用。有些患兒家屬片麵認為水痘出現得越多越透越好,所以盲目給孩子尋找吃透表發疹的藥物,結果使水痘長滿全身,奇癢難忍,甚至繼發水痘性腦炎,這是錯誤的。正確方法是及時帶孩子到正規醫院就診,在醫生的指引下,進行治療和護理。

對水痘的預防,主要是隔離患者到全部皮膚幹燥結痂為止。

流行季節,在托幼機構等兒童集體活動場所,對接觸病人的易感者應留驗3周,發現異常及時隔離。對被病人呼吸道分泌物或皮疹內容物傳染的空氣、被褥及其它用具,應采用及時通風流通空氣、紫外線照射或曝曬、煮沸等方法消毒。

流行期間,要注意加強孩子的營養,盡量少去人多的公共場所活動,不要使孩子過度勞累和緊張等,均可會減少水痘的發生與流行。

對已患有其它疾病的小兒或成年人,如重型皰疹、燒傷、創麵較大的皮膚病及外科病人,或正在接受免疫抑製劑治療的病人和易感的孕婦等,更應該設法避免與水症患者接觸。

一般水痘病人可在家隔離,一周內水痘幹燥結痂後便沒傳染性了,10天左右便可以回到集體當中去。

人參大棗蓮子湯

原料:人參15克,大棗10枚,蓮子20克,蜂蜜適量。

製作方法:將以上藥物入鍋加水煮沸,改用文火煮2個小時,出鍋後加適量蜂蜜,食果飲湯。

功能:補元調中、生津寧神、養心固精,適於體倦少食、虛弱無力、氣血不足、心慌失眠、頭暈目眩。人參所含的人參多糖、人參二醇等化合物能抑製癌細胞的生長。

山藥治糖尿病

據資料介紹,山藥實驗研究表明有降血糖作用。有的老中醫,實踐經驗豐富,讓病人常吃山藥。中藥古方治消渴也往往辨證加山藥,這都說明糖尿病患者常吃山藥有益。筆者曾遇有糖尿病患者貪食山藥,糖尿病反而加重的病例。其實山藥治糖尿病多用配方,不宜單用,而其用量為9~18克。當食物吃,治糖尿病一次不宜過多,因山藥含澱粉16%,糖蛋白和自由氨基酸。也就是說因山藥是食物薯類,要常吃、少吃。當食不當藥,食療更有效。《本草經讀》記有:“山藥能補腎填精,精足則陰強……凡上品俱是常服食之物,非治病之藥,故神農另提久服二字。”