熱身練習以後，教練宣布了今天的訓練內容——以比賽的形式進行雙打的攻防基本跑位練習。樂樂心想：“雙打的跑位很簡單啊，不就是平行和前後站位嗎？當本方隊員挑球或是起高球的時候，兩人形成平行防守的站位，每人各防守半場，對手就不容易進攻得逞。當一個人在後場向下殺吊進攻的時候，另一名同伴就跑到前場封網，形成前後進攻站位。這個不難啊，可是教練為什麼還要求專門練習這項內容呢？真奇怪！”
對陣練習開始前，教練讓樂樂和隊長小閻組隊，對陣小東和小牛。樂樂心想：“老師讓我和小閻隊長一組，難道是覺得我的雙打技術不好？或者是我的雙打跑位不好嗎？”樂樂有點不服氣。
比賽開始了，首先由樂樂發球，對方小東接發球。小東的站位很靠近前發球線，給了樂樂很大的威脅和壓迫感，但是樂樂對自己的發小球技術還是很有自信的。果然，樂樂發球技術很過硬，質量非常高，但小東也不甘示弱地搓放了一個網前球。樂樂有點害怕小東網前的撲球，於是為了保險起見，將球從網前挑到了對方後場球員小牛的頭頂位置，而且質量非常高。小閻遵循了前場擊高球後就要分邊平行站位的原則，大步向中場上了幾步，準備防守小牛的扣殺。
讓小閻沒想到的是，樂樂在挑球後卻停留在左前場區域，沒有及時地退位進行防守。此時樂樂和小閻這邊的場上出現了大片空當。小閻頓時不知所措，不知道該往哪邊移動，隻好立於中場，形成單打式的防守站位。此時，對手小牛巧妙地吊了右前場網前小球。小閻正準備起動上網接球的時候，發現樂樂也急匆匆地向右前場移動接球。瞬時，小閻立即止步，趕緊給樂樂讓道。沒想到由於小牛的吊球質量很高，球幾乎貼近右場雙打邊線。即便樂樂已經使出最大的力氣去上網接球，但最終還是距離來球位置隻差半步而沒有接到球。結果自然是樂樂一方輸掉了這一分。
此時，樂樂以為搭檔會責怪他。讓樂樂沒有想到的是，小閻拍拍樂樂的肩膀說：“沒有關係，剛接觸雙打，跑位不熟悉很正常，繼續加油啊！”（未完待續）