有一次聽一位心理專家的講座，專家講了一個故事，其實故事的內容是一個實驗：把一隻猴子放在一個鐵籠子裏，開始時，用絕緣體把籠子分成兩半，當其中一半通電的時候，猴子會用最快的速度逃到另外的一邊去。後來，科學家把絕緣體拿掉，給整個籠子通電的時候，猴子還像以前那樣，逃到另外一邊去，幾次之後，當它發現整個籠子都不安全了，它不再像以前那樣選擇逃避，而是絕望的、無辜的、老老實實地呆在籠子的角落裏——它已經習慣了承受傷害。
我身邊發生過這樣一件事情：她是個溫柔的女人，從戀愛到結婚，她一直用寬容的愛寵著他，因為她認為，隻有她才是了解他的。所以她原諒他的暴躁和他的反複無常，一次次用眼淚來洗刷著自己所受的傷痛。終於在一次翻天覆地的爭吵中，她與他徹底決裂了。站在亂七八糟的房間中央，她忍住眼裏的眼淚，淡淡地說：“我們離婚吧。”
第二天他們就去辦了離婚手續。之後，她搬到不遠處的母親家住，在經曆了這場感情浩劫之後，隻有母親才能收容她那顆破碎不堪的心了。沒過幾天，她發覺自己變得有些恍恍惚惚起來，仿佛丟了一樣很重要的東西，認真地去想，卻怎麼也想不起來。直到那天下班回來，在暮色裏，她竟毫無知覺地將自行車騎到了他的家門口，並極順手地推門走了進去——在他驚詫的眼光裏，她恍然發覺，原來，她一直在想他。
破碎的不可能再挽回，她這樣告訴自己，並努力讓自己變得堅強和冷漠起來——他不是值得自己愛的。但僅僅是在她走錯門之後不久的一個周末，她獨自去菜市場買菜，陷進了沉思和茫然中，一不小心又推開了那扇最熟悉不過的門，又看見那個最熟悉不過的人，他正蹲在門口悶悶地抽煙，憔悴得不像個樣子。那個下午，她沒有回母親的家，而是為他做了滿滿一桌子的菜——不久後，他們複婚了。
現在，他們仍然像以前那樣地生活著。像無數平凡的夫婦，他沒有改變多少，而她呢？也依然像過去一樣地愛著他。當愛成為一種習慣，再怎麼不公平的對待也隻是無謂的考驗。就像那隻不再躲避的猴子，明知道無論藏到哪裏也躲避不了身體的痛楚，還不如停留在原地，任憑所有的苦痛盡情地壓來。
如果愛一個人成為習慣，他（她）就成了你心底最柔弱的那一部分，成了你的致命傷，成了你無法躲、也不想躲的牢籠。你的心裏充滿了無望和無辜，但一種叫做“奉獻”的感情已充斥了你的內心，它即美好又疼痛——如果你發現自己已經開始依賴這種感覺，所有的退路就全被自己封閉了，你唯一能做的就是，不求回報的愛他（她），像喝水吃飯一樣習慣的愛他（她）。
直到你有了戒掉罌粟那樣的毅力。