羽毛球正手吊球技術的運動生物力學分析
運動科學
作者：王雲
中圖分類號：G847 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2013）10-000-02
摘要近年來，世界範圍內羽毛球項目的科學研究數量穩步提升。但是，有關於用運動生物力學理論對羽毛球進行分析的科學研究極少，所占比例較低。本文選取篇文獻，對羽毛球正手吊球技術做運動生物力學的綜述性分析。企圖在總結概括前人研究的基礎上，思考缺陷與不足，提出一些想法。
關鍵詞羽毛球正手吊球技術運動生物力學
一、前言
2007年以後，國際有關於羽毛球的研究數量大幅增加。其中，對於羽毛球的運動生物力學研究成為了羽毛球科學研究的熱門之一。它旨在進行羽毛球的動作技術分析、運動損傷機理分析和動作的預判能力研究。
羽毛球的後場技術是運動員取得賽中主動權的重要基礎。目前，世界羽毛球的打法逐漸傾向於拉吊突擊型，且運動員的技術較為全麵。因此，羽毛球的後場技術就成為了運動員必須掌握的製勝法寶。
二、羽毛球後場吊球技術的界定
（一）後場吊球技術的定義
後場吊球技術是指，將後場區域端線附近位置的球，回擊到對方前場區域（前發球線附近與球網之間）緊靠邊線兩角的近網小球。後場吊球技術分為：後場正手吊球技術、後場反手吊球技術和後場頭頂吊球技術。吊球技術的細膩精準，能夠較好的凸顯出其在比賽中的威脅性和隱蔽性。它可以打亂對方比賽節奏，為自己創造進攻機會。在後場正手吊球技術中，由於手指、手腕的細膩動作便可以將其分為劈吊、輕吊和攔截吊球三種技術。
（二）後場吊球技術的動作結構
正手吊球技術動作結構為準備動作—引拍動作—擊球動作—隨揮動作，這個與羽毛球技術中的正手高遠球和正手殺球技術的動作結構相同。而在各個環節的連續應用中，各環節基本上是依次加速和製動的，並在擊球的瞬間手的速度達到了極致。
吊球技術中，根據不同的吊球類型，在擊球瞬間手腕的製動發力和方向是不同的，但是手的速度並無下降。隨著重心的轉移、軀幹的轉動，在準備動作時肩關節開始加速，其後各個上肢的各個環節開始加速。肘關節伸展、前臂內旋並依此加速。這就形成了所謂的羽毛球擊球過程中的鞭打動作。
後場正手吊球技術在引拍時屬於超越器械，在擊球時鞭打，在擊球後回收。鞭打動作是其動作技術中的重中之重。但是，不同的吊球技術，在左膝關節和右膝關節的運動形式上是一致的，隻是其運動的幅度是有區別的。
（三）吊球技術的下肢關節運動生物力學分析
在吊球過程中，劈吊和輕吊的下肢運動相同。左右腿之間有重心轉換：做蹬轉步法。且運動幅度相差不大，屈膝蹬伸動作先左後右。而攔截吊球技術中，下肢關節的運動形式與前者完全不同，運動幅度也不同。左右膝關節屈膝蹬伸動作無先後之分，基本趨向於同時完成。經三維測試，膝關節角幾乎保持與峰值相當速度的時間比較長，在1.58秒左右。劈吊和輕吊則在達到峰值後迅速減小。
劈吊、輕吊和攔截吊的膝關節蹬伸不同，主要是由於在運動過程中其動作技術所起的作用不同。劈吊和輕吊為了協調上肢的運動，形成軀幹下部繞身體縱軸同時協調上肢向前扭轉的姿態。在攔截吊的整個動作過程中，軀幹下部繞身體縱軸向前扭轉的姿態，使運動員起跳騰空，獲得高的擊球點。
在引拍擊球動作階段，劈吊技術中左、右膝關節的屈曲幅度分別為62.4°、70.8°，蹬地力量最大，上肢所獲得的速度最快。因此劈吊的球速是最快的。
從膝關節屈膝下蹲到擊球前，輕吊、劈吊和攔截吊技術中運動員左、右膝關節的角速度依次為34.5°/S和60.4°/S，49.5°/s和69.1°/S，22.1°/S和35.1°/S。左膝關節與右膝關節的角速度差異較大，右膝關節的平均角速度明顯大於左膝關節。右膝的蹬伸力量對吊球技術的影響較大。
四、吊球技術的軀幹運動生物力學分析
（一）運動幅度特征
在羽毛球後場正手技術中，側身準備動作為一致的。吊球技術中，劈吊和輕吊的側身動作轉動幅度基本相同，而攔截吊的側身幅度較小。所以，劈吊和輕吊繞Z軸側身轉動的幅度明顯大於攔截吊。兩肩與Y軸夾角、兩髓與Y軸夾角，輕吊為0.13°，劈吊為1.34°，攔截吊為0.77°。這與吊球技術上肢的運動幅度小有關，以便於更好的控製落點。
吊球技術中，根據不同的吊球類型，在擊球瞬間手腕的製動發力和方向是不同的，但是手的速度並無下降。隨著重心的轉移、軀幹的轉動，在準備動作時肩關節開始加速，其後各個上肢的各個環節開始加速。肘關節伸展、前臂內旋並依此加速並向前、向上運動引拍擊球至擊球結束。在肩關節水平向前旋轉的作用下，前臂後伸，屈肘，使肘關節向前運動。然後，肘關節開始屈伸及旋內，使腕關節獲得較高的速度。在肘關節未完全伸展時小臂內旋，使羽毛球拍麵的朝向得到控製。在擊球瞬間，軀幹轉正對球網，而肩關節基本沒有相對旋轉。這就形成了所謂的羽毛球擊球過程中的鞭打動作。