至於古籍上說的那麼多名目各異的布局，什麼五鬼運財局、日進鬥金局、玉堂得水局、七星北鬥局等等，甚至一些看上去更玄幻的名稱，其實說到底也不過是一個布局而已，好不好管用不管用要看布局人的本事。
要是看看書就能明白風水局是怎麼設置的，那還要風水先生做什麼？高明的風水先生在布局的時候，會根據不同的人不同的環境位置來布局，這就跟周一測字一樣，同一個字在不同的人身上有著不同的意義。要是死記硬背的按照標準布局來布置，死都不知道怎麼死的。
再加上周一的眼睛不好，所以他在布局的時候，根本不管什麼古法今法，隻要他覺得合適就行。就像這一個公園裏的風水布局，周一根本看不到，但是他通過陳明媚的口述了解一下這個公園的地標性建築以及大門布局和大概地形，再結合自己的感覺，就能想象得出大概模樣。
而也正是這種感覺，讓周一能夠在這裏找到風水最好的地方。風水布局講究個藏風聚氣，而周一要找的就是那個氣最濃厚的位置。
正循著自己的感覺往前走，周一又聽到一聲冷哼，依然是孫萌萌，不過這個女孩子已經跑了好幾圈了，呼吸有些急促，身上的汗味都能聞得到了。雖然算是香汗，但畢竟也是汗對不對。周一本想提醒她一下，這樣跑得大汗淋漓對身體不好，尤其是練拳的人更不能這樣跑步。但是孫萌萌留下一輕哼然後噌噌噌的跑了。
周一張張口搖搖頭，心思算了，以後有機會再說吧，沒機會就算，反正她底子厚，又不是靠拳吃飯的，等她知道以後再改正也不算遲。不過想想孫萌萌剛才輕蔑的哼聲，可能正在心裏鄙視周一的體力呢。
確實，一般人誰能看得出來周一這略顯單薄的身體裏所蘊含著的爆發力？而且孫萌萌的體力確實是不錯，看樣子特意做過體能訓練。但是相比較來說，她卻是丟了西瓜撿芝麻，練習力量和耐力爆發力的方法多的是，不管是太極或者形意還是其他拳種中，流傳下來的非常多，而且有很多針對性非常強的訓練方式。但孫萌萌卻是選擇了效果並不是最好的這種。不知道她是不知道那些秘密訓練手段還是不願意使用。
但不管怎麼說，這事兒跟周一無關，周一也不會屁顛屁顛的跑到孫萌萌前邊說你這種鍛煉方式不對。結果不用想都知道會是什麼樣子的。
周一循著自己的感覺來到一塊空地上，地麵是方磚鋪成的，很平整，正適合練拳，隻是這裏貌似人不少，一堆人在練拳，應該是老頭老太太在練習太極拳。這些人倒是會選地方，周一搖搖頭讓陳明媚帶自己到了一個角落了，反正他一個人占不了多大點的地方。
在空地旁邊的小樹林前站定，周一活動了一下身體其他部位，然後閉目凝神，很快就將周圍的聲音給忽略了，所有心思都隨著他的呼吸沉入自己的身體中。這感覺很玄妙，正是周一多年練習的成果，到了現在他已經能夠在公園門口那麼噪雜的地方入定了。
幾個呼吸之後，周一兩手相抱，頭往上頂，開步先進左腿。兩手徐徐分開，左手往前推，右手往後拉。左手直出，高不過口；右手拉到小腹肚臍下，大指根裏陷坑，緊靠小腹。左足與左手齊起齊落，後足不動。正是練習形意拳的基本功——三體式。
三體式的名氣夠大，那多一些愛或者或者是了解過國術的人也大都知道三體式，但真正站過這個樁並且站出了效果的卻沒多少。因為三體式的難度太大，帶有一定的危險性，要是沒有師傅指點，沒出功夫不怕，怕的是你功夫沒站出來，人先站壞了。尤其是好多人自覺是楊露禪一樣的天才，照著教科書就敢上手，豈不知這是典型的作死之道。
形意拳很毒，出功快，殺傷力也強，這是毋庸置疑的，但同樣的風險也大，因為形意拳發力剛猛快捷，而且格外注重意念的引導，要是沒有老師指點，沒有深厚的功底做基礎，很容易把自己的身子練疲練傷，也很容易傷著自己的神經。