人應該是獨立的，而不該總是依賴別人。過分依賴別人就等於放棄了對自己大腦的支配權。
依賴型人格障礙是日常生活中較為常見的人格障礙。依賴型人格對親近與歸屬有過分的渴求，這種渴求是強迫的、盲目的、非理性的，與真實的情感無關。具有依賴型人格的人寧願放棄自己的個人興趣、人生觀，隻要他們能找到一座靠山，時刻得到別人對他的溫情就心滿意足了。這種處世方式使得他們越來越懶惰、脆弱，缺乏自主性和創造性。由於處處委曲求全，依賴型人格障礙患者會產生越來越多的壓抑感，這種壓抑感會使他們漸漸放棄自己的追求和愛好。
依賴型人格源於人類生長的早期。人在幼年時期離開父母就不能生存。在兒童印象中，保護他、養育他、滿足他一切需要的父母是萬能的，他們總想依賴父母，總怕失去這個保護神。這時如果父母過分溺愛，鼓勵子女依賴父母，不注意培養他們的自主觀念，那麼，子女就會逐漸產生對父母或權威的依賴心理，成年以後缺乏自信心，不能自主，總是依靠他人來做決定，形成依賴型人格。
心理學家霍妮在分析依賴型人格時，指出這種類型的人有3個特點：
（1）深感自己軟弱無助，有一種“我真可憐”的感覺。當要自己拿主意時，便感到一籌莫展，像一隻迷失了港灣的小船，又像失去了父母的小姑娘。
（2）理所當然地認為別人比自己優秀，比自己有吸引力，比自己能幹。
（3）無意識地傾向於以別人的看法來評價自己。
可見，具有依賴性格的人，如果得不到及時糾正，發展下去有可能形成依賴型人格障礙。依賴性過強的人需要獨立時，可能對正常的生活、工作都感到很吃力，內心缺乏安全感，時常感到恐懼、焦慮、擔心，很容易產生焦慮、抑鬱等情緒反應，影響身心健康。
有一個家喻戶曉的民間故事：
一對夫婦晚年得子，十分高興，把兒子視為掌上明珠，捧在手上怕飛，含在口裏怕化，什麼事都不讓他幹，以致兒子長大以後連基本的生活也不能自理。
一天，夫婦要出遠門，怕兒子餓死，於是烙了一張大餅，套在兒子的頸上，告訴他想吃時就咬一口。等他們回到家裏時，兒子已經餓死了。
原來他隻知道吃頸前麵的餅，不知道把後麵的餅轉過來吃。
這個故事譏諷得未免有些刻薄，但現實生活中類似的現象也不能說沒有，特別是如今的孩子大都是獨生子女，父母、爺爺奶奶、外公外婆都視之為寶貝，孩子的日常生活嚴重依賴親人，造成長大以後生活自理能力極差。
一個人要想在社會上站穩腳跟，就必須以自立、自強為核心，培養自我獨立精神。
自立，是美國人生活方式中最根本的觀念。其含義是相信每個個人都具有價值，都應按其本人的意願和表現來對待和衡量。這與自私自利不同，在社會實踐中，它體現了對個人獨立性、創造性、負責精神和個人尊嚴的尊重。在家庭中，孩子受到作為一個個人所應受到的尊重。孩子成年後，他們對自己的生活和前途有選擇的權利和自由，從而對自己的境遇，不論好壞都由自己負責，父母隻能起“谘詢作用”，不能代為安排兒女個人事宜。成年兒女一般都自立門戶，獨立生活。
日本著名企業家鬆下幸之助曾經說過這樣一段話：“獅子故意把自己的小獅子推到深穀，讓它從危險中掙紮求生，這個氣魄太大了。雖然這種作風太嚴格，然而，在這種嚴格的考驗之下，小獅子在以後的生命過程中才不會泄氣。在一次又一次地跌落山澗之後，它拚命地、認真地、一步步地爬起來。它自己從深穀爬起來的時候，才能體會到‘不依靠別人，憑自己的力量前進’的可貴。獅子的雄壯，便是這樣養成的。”
無獨有偶。美國石油家族的老洛克菲勒，有一次帶他的小孫子爬梯子玩，當小孫子爬到不至於摔傷的高度時，他原本扶著孫子的雙手立即鬆開了，小孫子隨即從梯子上滾了下來。這不是洛克菲勒的失手，更不是他在搞惡作劇，而是要通過這個“小挫折”讓小孫子的幼小心靈感受到：做什麼事都要靠自己，就連親爺爺的幫助有時也是靠不住的。意義可謂深遠！