在當前日趨激烈的就業競爭中，是否具有欣賞別人的眼光和接納別人的胸襟，是非常重要的。因為有了這樣的眼光和胸襟，才能取長補短，團結協作，共同進步。這也正是複合型人才必備的素養之一。
如何與他人協作
一個業務專精的員工，如果他仗著自己比別人優秀而傲慢地拒絕合作，或者合作時不積極，總傾向於一個人孤軍奮戰，這是十分可惜的。他其實可以借助其他人的力量使自己更優秀。
成功人士善於合作，因為他們知道一個人在孤島上是無法生存下去的。所以，他們得出如下結論：一個人要取得成功，就必須學會與別人一道工作，並能夠與別人合作。
事實上，那些基業長青的企業都擁有共創卓越的合作意識，甚至可以說，是否擁有這種合作精神乃是企業能否永續光輝的根本。因此，世界500強公司都在著力追求和培養把個人的創造力融入集體協作的合作精神。
然而卻有一些職場中人，隻工作不合作，寧肯一頭紮進自己的專業之中，也不願與周圍的人有密切的交流。這樣的人，想靠單打獨鬥把自己帶到事業的頂峰是不可能的。因為，當你費了九牛二虎之力在專業上有所突破的時候，人家早已遙遙領先，你的心血也就隨即變成“明日黃花”了。
當今時代是市場經濟時代，市場經濟是廣泛的交往經濟，離不開與各種類型人的合作；當今時代又是競爭時代，隻有選擇合作，才能成為最具競爭力的一族。
那麼，我們該如何與別人進行合作呢？
1．力所能及時，要主動向別人提供援助
可以說，在現代社會裏，隻靠自己獨立就可完成的工作幾乎是沒有的。隨著科技的迅猛發展，越來越多的工作是單個人所不能勝任的，因此，知識共享和合作精神成為對企業員工的基本要求。
任何事物都不可能十全十美，企業的規章製度也是如此，總有些事情是規章製度無法規定的，也一定會有一些意外的情況出現。在這種時候，能否主動請纓，毫無怨言地接受任務，是優秀與平庸相區別的標誌。一般說來，老板都會銘記員工對企業的超額付出，一有機會就會給予回報。所以，當自己力所能及的時候，要主動向別人提供援助。
2．積極參與到團隊之中
在團體活動中，如果你總喜歡讓別人出頭露麵，自己卻靜靜地坐在那裏，做一個感興趣的旁觀者。那麼，你就無法培養自己的社交能力，贏得團體中其他成員對你的尊重。無法對團體的決定施加影響。既然你同樣對團體的最終決策負有責任，無論你態度積極或保持沉默，你都可以貢獻你的聰明才智。你應該創造積極的心理暗示。第一步要意識到你的想法或許是不合理的，那些最擔心“每個人將認為我是一個傻瓜，都會恥笑我”的人，一般來說是最有思想和見識的。實際上，往往是那些喋喋不休的人缺乏自律意識，善於空談，徒有熱情而無建樹。如果你感到憂慮和焦急，那麼，你需要迫使自己邁出第一步。萬事開頭難，隨著你不合理的怪念頭的減退，以及你自信心的增強，你就能積極地參與到團體的活動中來，為團體的發展作出自己應有的貢獻。
3．由別人去做結論
平庸的合作者會急於切中他的主題，搶先作出結論，而優秀的合作者則首先創造一個互相信任和心心相印的氣氛，然後再提供自己的看法，而且僅僅是提供看法，而由別人做結論。
天銳公司需要添購一套自動化電鍍設備，許多廠商聞訊紛紛前來介紹產品，負責電鍍車間的老王因而不勝其擾。但是，有一家製造廠商就別出心裁，寫來這樣的一封信：“我們工廠最近完成了一套自動化電鍍設備，前不久才運到公司來。由於這套設備並非盡善盡美，為了能進一步改良，我們誠懇地請您撥冗前來指教。為了不耽誤您的寶貴時間，請隨時與我們聯係，我們會馬上開車接您。”“接到這封信真使我驚訝。”老王說，“以前從沒有廠商詢問過我的意見，所以這封信讓我覺得自己重要。”看了這套設備之後，沒有人向他推銷，而是老王自己向公司建議買下那套設備。
所以，要贏得合作，就不要把自己的意見強加於別人身上，而是由別人自己作出結論。
4．要讓對方具有責任感
心理學家分析說，每個人都願意得到別人的注意，給人以好印象。廣為人知的“赫爾遜工廠的試驗”就是這種論斷的典型例證。
一次，某人事關係專家在赫爾遜工廠做了一個試驗，他首先選擇一批姑娘參加試驗小組。最初改善了試驗小組的照明，生產搞上去了，但是，後來把照明恢複到原樣，生產仍然上去了，從而得知照明並沒有什麼特別的效果。以後又進行了縮短工時的試驗，生產還是上升了；增加休息時間後，生產又上升了。以後，管理部門對試驗小組又延長了勞動時間，這時的生產還是上升。盡管時間長了，但是姑娘們仍然辛勤勞動。看起來似乎沒有什麼特別的原因讓姑娘們那麼辛勤勞動。不論提供給她們的夥食好壞，生產效率都提高了。最後，這個謎終於被解開了：那就是姑娘們被選為試驗小組，產生了責任感。從前，沒有什麼人去理睬她們，但是，現在她們得到人們的重視。這正是讓姑娘們更加努力的原因所在。
其實，保證你事業有成的方法之一是讓與你共事的人喜歡你、欣賞你。隻有善於合作，你周圍上上下下的人才會希望你成功，並盡他們最大的努力來幫助你實現你的目標，同時也實現他們的目標。在團隊成員的幫助下，你能最大限度地發揮自己的才能，並成為舉足輕重的一員。
如何協調工作與生活
我們常常忙於工作而忽視生活，實際上，隻有一個真正懂得生活之道的人才能夠把握好生活的節奏，達到工作和生活的和諧。
世界上並不存在十全十美的工作，但富有意義的生活卻掌握在我們每個人的手中。工作是工作，生活是生活，兩者應該盡可能地區分開來。隻有一個真正懂得生活之道的人才能夠把握好生活的節奏，達到工作和生活的和諧。
邢立武和太太宋嬌原來就職於一家國有企業，夫妻雙方都有一份穩定的收入。每逢節假日，夫妻倆都會帶著三歲的兒子到處遊玩，一家三口其樂融融。後來，經人介紹，邢立武和宋嬌都各自跳槽去了外資企業。憑著出色的業績，他倆都成了各自公司的骨幹力量。夫妻倆白天拚命工作，有時忙不過來還要把工作帶回家。三歲的兒子隻能被送到寄宿製幼兒園裏。宋嬌覺得自從自己和丈夫跳到體麵又風光的外企之後，這個家就有點旅店的味道了。不知不覺中，孩子幼兒園畢業了，在畢業典禮上，她看到自己的兒子在台上蹦蹦跳跳的樣子，竟然有點不認得這個懂事卻可憐的孩子。孩子跟著老師學習了那麼多，可是在親情的花園裏，他卻像孤獨的小花。頻繁的加班侵占了周末陪兒子的時間，以至於平時最疼愛的兒子在自己的眼中也顯得有點陌生了。這一切都讓宋嬌陷入了一種迷惘和不安當中。
你是否和宋嬌一樣經常麵臨如何達到工作與生活和諧的困惑，而找不出合理的理由？麵對生活，我們的內心會發出微弱的呼喚，隻有躲開外在的嘈雜喧鬧，靜靜聆聽並聽從它，你才會作出正確的選擇，否則，你將在匆忙喧鬧的生活中迷失，找不到真正的自我。
1．尋求一種簡單的生活方式
過一種簡單生活，這是一種全新的生活方式。首先是外部生活環境的簡單化，因為當你不需要為外在的生活花費更多的時間和精力的時候，才能為你的內在生活提供更大的空間。其次是內在生活的調整和簡單化，這時候你就可以更加深層地認識自我的本質。現代醫學證明，人的身體和精神是緊密聯係在一起的，當人的身體被調整到最佳狀態時，人的精神才有可能進入輕鬆時刻；而當人的身體和精神都進入佳境時，人的生命力才能更加旺盛，然後才能達到更上一層樓的境界。
你的生活節奏為什麼總是那麼快?你可不可以尋找一些更簡單的生活方式?也許你早已經習慣了都市快節奏的生活，你不必離開它，更不必讓生活後退，你隻需換一個視角，換一種態度，改變那些需要改變的、繁雜的、無真實意義的生活，然後全身心地投入到自己的生活中。
2．跳出效率的“陷阱”
在快節奏的工作中，我們往往過於重視效率，而忽略了生活。太多機器按鈕等我們去按，生活忙亂不堪，工作效率低下且毫無樂趣。在效率的鞭策下，每個人都像機器一樣忙得一刻也停不下來，這樣的生活注定毫無幸福可言。事實上，以人的價值來看，我們應該依照人性來處理工作和生活的關係。
效率和花費的時間並不一定成正比。強迫自己工作再工作，隻會耗損體力和創造力。我們需要暫停工作，讓自己歇息一下。每當你放慢腳步，讓自己靜下來，就可以和內在的力量接觸，獲得更多能量重新出發。一旦我們能明白工作的過程比結果更令人滿足這個道理，我們就更能夠樂於工作了。
3．別把工作看得太重
一位積勞成疾的企業老板去醫院看病，醫生勸他要多多休息。這位老板憤怒地抗議說：“我每天都有那麼多工作等著去處理，晚上還要批閱大量的文件，哪有休息的時間啊？”
“為什麼晚上還要批閱那麼多文件呢?”醫生詫異地問道。
“那些都是必須處理的急件。”老板不耐煩地回答。
“難道沒人可以幫你的忙嗎?”醫生問。
“不行呀!隻有我才能正確地批示呀!而且我還必須盡快處理完，要不然公司怎麼辦呢?”
“這樣吧!現在我開一個處方給你，你是否能照著做呢?”醫生有所決定地說道。
老板讀了讀處方的規定——每天散步兩小時，每星期抽出半天的時間到墓地去一趟。
老板感到非常奇怪：“為什麼要在墓地待上半天呢?”
“因為……”醫生不慌不忙地回答：“我是希望你放慢生活的節奏，瞧一瞧那些與世長辭的人的墓碑。你仔細考慮一下，他們生前也與你一樣，覺得全世界的事都必須扛在雙肩，如今他們全都永眠於黃土之下了，也許將來有一天你也會加入他們的行列，然而整個地球的活動還是永恒不斷地進行著，而其他世人則仍然像你一樣繼續工作。我建議你站在墓碑前好好地想一想這些擺在眼前的事實。”醫生這番苦口婆心的勸諫終於敲醒了老板，他依照醫生的指示，調慢了生活的步伐，將自己的大部分工作授權給了其他人。他意識到了生命的真諦不在於急躁和焦慮，而在於平和地度過每一天，在這種想法的作用下，他的生活慢慢步入了正軌，事業也蒸蒸日上。
工作並不是生活的全部。一位真正懂得生活之道的人不應當把工作看得太重，以免為此背上太過沉重的包袱，這樣你才能享受更輕鬆的生活和更高效的工作。
4．學會給自己適時減壓
就像我們不能逃避工作一樣，我們也無法逃避工作中的壓力。其實，在工作中有壓力並非壞事，因為人有一定的壓力可以促使自己更加努力地尋求進步。但是，壓力過大則絕非好事，它會讓我們陷入緊張、焦躁、疲勞的狀態中，這時，工作不順心，生活也就無法開心。所以我們要學會適當地緩解壓力，釋放壓力，使壓力保持在我們能承受的限度內，不要發生“水壓過大脹爆水管”的可怕事故。
5．拋開一切，讓自己閑一段
一位上班族曾在博客中描述過自己的一天：
6點半鈴聲響起，開始忙著起床，洗澡，穿職業裝，吃早餐(如果有時間的話)，抓起水杯和工作包(或者餐盒)，跑向公交車站，擠進車內，接受每天被稱為高峰時間的懲罰。
從上午9點到下午5點工作……裝得忙忙碌碌，掩飾錯誤，微笑著接受不現實的最後期限。當“重組”或“裁員”的斧子(或者直接炒魷魚)落在別人頭上時，自己長長地鬆了一口氣。扛起額外增加的工作，不斷看表，思想上和你內心的良知鬥爭，行動上卻和你的老板保持一致。再次微笑。
下午5點整，再次跑向公交車站，擠進車內，接受一天之中的第二次高峰時間的懲罰。與配偶、孩子或室友友好相處。吃飯，看電視。
文章中描寫的那種機械無趣的生活離我們並不遙遠。每天，我們都在忙碌著，置身於一件件做不完的瑣事和想不到盡頭的雜念中，整天忙忙碌碌，絲毫體驗不到生活的樂趣。這個時候，我們就需要拋開一切，讓自己閑一段，這樣，你就會重新找到生活的意義和樂趣。
如何打造職場人脈
在職場裏,有人脈的人是最受歡迎的人,他所承受的壓力比別人小,成功的概率也相對較高。卡耐基說：“一個人的成功，隻有15%是由於他的專業技術，而85%則要靠人際關係和他為人處世的能力。”良好的職場人脈，是一個人成功的基礎和保證。