需要注意的是，清除依賴隱患並不是要忌諱像別人請教，克服職場依賴症的根本是要加強自己的獨立自主性，而不是幹脆自己單幹，什麼也不問，萬事不求人，適度的請教和合作還是必要的，千萬不要矯枉過正。
另外，還要主動幫助他人，每個人都有自己的強項與弱項，哪怕是專家也有自己不擅長的領域，你有需要別人幫助的地方，別人也有需要你幫助的時候，所以，在別人需要幫助的時候要義不容辭的盡力去幫助他們解決問題，即使是很小的事情也能有效幫你擺脫“依賴別人”的形象，從而讓你獲得自我價值的平衡感。
跳出依賴的路徑
“路徑依賴”現象並不是百分百地發生，它隻是告訴人們：一旦踏上某條道路，就很難再重新選擇，因為重新選擇的成本太高。但當你真的發現不再適合自己的工作、不再適合自己的事業時，奉勸大家最好還是主動跳出“路徑依賴”的影響，勇敢地走出來。
阿西莫夫是一個科普作家，同時也是一個自然科學家。一天上午，他在打字機前打字的時候，突然意識到：“我不能成為一個一流的科學家，卻能夠成為一個一流的科普作家。”於是，他幾乎把全部的精力放在科普創作上，終於成了當代世界上最著名的科普作家。
倫琴原來學的是工程科學，在老師孔特的影響下，他做了一些有趣的物理實驗。這些試驗使他逐漸體會到，物理才是最適合自己的事業，後來他果然成了一名卓有成就的物理學家。 當你發現自己走錯時，打破“路徑依賴”是你惟一的選擇是你唯一的選擇！及時跳出來，才是最明智的。有些事，大局既已無望，宜迅速放棄，另謀出路，不可空耗自己一生。一個人想幹什麼和幹什麼是兩碼事，必須在能幹的範圍內選擇想幹的事。
若在某個圈子長期出不了成績，不如改行做更適合自己的事業。拋棄虛榮心，哪怕降低一個檔次，隻要能發揮自己的特長，就能幹出更大的成就，找到自己的人生價值。
沿著既定的路徑都可能進入良性循環的軌道，迅速優化；也可能順著原來錯誤的路徑往下滑，甚至被“鎖定”在某種無效率的狀態下停滯不前。而這些選擇一旦進入鎖定狀態，想要脫身就會變得十分困難。
對個人來說，人們一旦做出某種選擇後，他們就會在原有的道路上不斷投入各種資源。直到哪天他們發現自己選擇的道路對自己來說沒有價值時，他們才做出新的選擇。也就是這時，他們才發現前期的巨大投入可能會因為重新選擇而變得一文不值。對任何人來說，這都是一筆很大的損失。
工作中每個人都或多或少會出現依賴的現象，那麼我們怎樣才能讓它向更優的方向發展呢？那就要做到在選擇一項工作之前善於調研，分清楚做這項工作的可能性和不可能性，然後再做決定，此外，要隨時的改變自己做事情的方法，一旦發現工作的方法不對，就要善於改變。
總之，要克服職場依賴性，就要從自信、能力、經驗等多方麵嚴格要求自己，隻有具備足夠的自信和過人的能力，才能徹底擺脫依賴的怪圈。
課後作業：
測試一下：你是一個依賴別人的人嗎？
1、你是否經常把不懂的問題推給別人？
2、你敢於獨當一麵嗎？
3、對於自己不了解的領域你有興趣去研究嗎？
4、老板對你委以重任，你是感到壓力大而退縮，還是勇於承擔責任？