5配毒餌殺蟑螂，取硼砂、麵粉各一份，糖少許，調勻做成米粒大的誘餌，蟑螂吃後即毒死。注意別讓幼兒或寵物吃到。
6蟑螂怕鮮黃瓜和鮮桃葉，若是食品櫃中有蟑螂，可放鮮黃瓜片或鮮桃葉，蟑螂聞到氣味便避而遠之。
7蟑螂喜暗怕光，打開電燈會立即將其驚跑。如果用紅布包住電筒尋之，就能用蠅拍打個痛快。
8蟑螂喜歡在蜂窩煤裏做窩產卵，因此可以買幾塊蜂窩煤放在一個地方，以便誘殺蟑螂。
清洗電話有害病菌
電話機易黏附流感病毒等致病微生物。衛生防疫部門在公用電話上檢測出了流感、結核、乙肝、白喉、百日咳等疾病的40多種細菌和病毒。雖然家用電話好一些，但最好也要經常消毒處理，定期用低濃度的消毒劑擦拭電話的手柄和話筒。
對於職場人員而言，每天待在辦公室裏的時間超過了24小時中的1／3。其實，辦公室並不是一片安全的樂土。美國喬爾教授對辦公室和廁所的衛生條件進行了調查，發現：辦公室裏桌麵的細菌數量比廁所裏的細菌數量高出400倍，其中細菌最多的地方是電話、計算器和電腦鍵盤。除了家用電器的細菌以外，為了自身的健康，也迅速消滅辦公室裏的細菌陷阱吧！
每天早上上班之前，先用幹淨的軟布擦拭一遍電話機的機身和話筒；每隔一個月，用消毒棉清洗整個電話機；盡量避免讓其他人使用你的電話。
另外，傳染病人使用過的電話要嚴格消毒，以防病菌擴散，傳染給他人。
除了固定電話外，還要注意你的手機衛生。而今，手機愈來愈與人們的生活密不可分，然而，許多手機使用者卻忽視了對手機的衛生保潔。
手機與使用者之間接觸最多，手機表麵難免會沾染上油汙以及人的汗液、唾沫等，特別是手機的按鍵縫隙裏，也會沉積灰塵、頭屑等髒物，這其中隱藏著不少病菌，如鏈球菌等。而由於手機不能用水或藥水來清洗消毒，細菌病毒也就長期滋生於手機這個“溫床”裏，如果將手機借給他人使用，很容易產生交叉汙染，傳播疾病。在此提醒手機用戶，注意定期給手機采取用紫外線“清洗”的方法消毒殺菌，手機使用者應注意養成勤洗手的衛生習慣。
細節提醒：
英國劍橋的一個權威實驗室最新研究顯示，戴金屬眼鏡框的移動電話用戶，容易因為手機的輻射而導致眼睛損傷。
移動電話的輻射，也能穿透手機用戶的眼鏡，由於金屬框架是一種導電體，使輻射更有效地投射在頭、眼兩個部位。因此，移動電話能夠令大腦溫度上升，影響腦部運作，進而損傷眼睛。報告還說，金屬眼鏡框可導致電磁場增強，而使用者對輻射的吸收會增加很多。我國現有一個億的手機用戶，其中戴眼鏡者很多，應引起注意。
飲水機要經常消毒
無論在家還是辦公室，我們早就習慣了飲水機的方便、快捷，燒開水已經成了久遠的回憶。可是飲水機的健康隱患一直未得到人們的重視。
健康飲用水應符合以下要求：不含致病菌、重金屬和有害化學物質；含適量礦物質和微量元素；含新鮮適量的溶解氧；偏堿性、水的分子團小、活性強。
許多消費者愛喝開水、茶水，因此對飲水機加熱的功能非常注重。目前國產飲水機幾乎都有加熱膽。配備加熱膽使飲水機使用更方便，但也存在一些問題，主要表現在以下幾個方麵：
1結垢
飲水機中容易出現水垢，特別是在水質硬度較高的地區。出現的白色沉澱物大部分是碳酸鹽類。其實這些鹽類以一種很穩定的化合物形態存在，還沒有證據表明對人體有害。但這些物質的存在影響了熱交換的效率，結垢嚴重時，會帶來安全隱患。因此飲水機要及時除垢。
2“千滾水”
這種提法不科學。飲水機的加熱溫度一般為85℃～95℃，沒有達到沸騰的程度。但是長期加熱對水的活性會產生影響，因此加熱時間越長，水的活性越差，俗稱“老化水”，因此在長時間不飲用時，應關掉電源，除了省電，還能避免水活性的喪失。
3飲水機中含亞硝酸鹽
由於水中都含有硝酸鹽氮，當飲水機微生物汙染嚴重時，會促使硝酸鹽氮轉化為亞硝酸鹽氮。
4細菌
當飲水機中水溫超過60℃時，普通微生物就可以殺滅。80℃以上時，10～20分鍾可以將芽孢杆菌殺滅。
5加熱膽的材料導致有害物質析出
多數正規企業生產加熱膽所使用的材料是不鏽鋼，符合國家相關衛生標準。不鏽鋼耐受的溫度遠遠高於沸水的溫度，因此不會有有害物質析出。而一些假冒偽劣產品使用的是不衛生材料，經熱水浸泡後，有害物質可以被溶解出來，就會危害健康。
使用飲水機真正的健康隱患其實是二次汙染。每款飲水機都有5個與外界相通的部分，即兩個龍頭、進水口、空氣口、排汙口。飲水機的二次汙染主要是空氣中的粉塵攜帶大量的微生物、藻類等隨著空氣進入飲水機，特別是空氣口、排水口容易形成死角，微生物在此大量繁殖，同時也汙染桶裝水。
在國外，使用飲水機都有專業指導，必須定期清潔。約2～3個月清洗一次，清洗時要找專業人員，自己清洗要使用專用的微酸性清洗消毒液。另外，飲水機裏的水要盡快用掉，特別是夏天，最好一周內用完。
細節提醒：
教你挑選稱心如意的飲水機
第一招：看品牌。選購飲水機不單要看外觀和價格，更重要的是要看品牌，大品牌的飲水機涉水部件全部采用國家認證的食品級材料，不會產生重金屬汙染。而現在一些雜牌和小品牌產品，為了追求低價而降低成本采用了非食品級材料，在與水接觸時就存在著向水中釋放重金屬等有害物的可能。
第二招：看認證。飲水機需要通過兩個認證，一是3C認證，即中國強製認證，主要保障產品的電器安全性能；另一個則是衛生許可批件，用來保障衛生性能。凡是沒有這兩個認證的產品都會存在一定的安全和衛生隱患。
第三招：看外觀。飲水機塑料件表麵應光滑平整，色澤均勻。色澤粗糙無光、偏黃的塑料一般是回收料，回收料容易變色和產生汙染。
第四招：看參數。產品銘牌上的參數一目了然，耗電量、噪音等指標直接反映該產品的性能，一般來說，功率大的耗電量就高，噪音大的聲音就大。
第五招：擦亮眼睛，不要輕信企業的概念炒作。購買飲水機前多向專業人士進行谘詢，沒有太多這方麵專業知識的消費者，建議還是選購成熟的產品比較穩妥。
電冰箱不是保險櫃
在日常生活中，常常有這樣的現象發生，晚上剛做的菜，沒吃完，放冰箱冷藏，第二天加熱後再吃，居然拉了肚子。電冰箱不是保險櫃，冰箱使用不當容易引發“冰箱病”。常見的有“冰箱胃炎”、“冰箱腸炎”，甚至還會發生頭痛、頭暈。
一般而言，冰箱內的食物和飲品比人體胃內的溫度低20～30度，由於血管和溫差有很大的關係，冷凍食品吃得太多，胃、腸在受到強烈的低溫刺激後，血管會驟然收縮變細，血流量也相應減少，胃腸道的消化液則停止分泌，出現上腹陣發性絞痛和嘔吐等症狀，也會反射性地引起頭部血管痙攣，產生頭痛、頭暈和惡心等一係列的症狀。有些嗜冷菌、黴菌在低溫下還會大量繁殖，隨著未被完全加熱的食品進入腸子後，會引起“冰箱腸炎”，導致腹痛和腹瀉。
其實冰箱貯存食物的原理是放慢了微生物生長繁殖的速度，它並不能殺滅微生物。大部分微生物最適宜的繁殖溫度在37攝氏度左右，還有一部分能在20攝氏度以上迅速繁殖，雖然在10攝氏度以下絕大多數微生物生長緩慢了，但是仍然有部分細菌可以在較低的溫度下存活甚至繁殖。所以，不合適的貯藏溫度、食物溫度過高、生熟交叉存放等均影響冷藏效果，降低了冰箱的“保險係數”。
冰箱的冷藏室溫度，一般在4～10攝氏度。飯菜自冰箱中取出，馬上加熱，需要一個逐漸升溫的過程，從4～40攝氏度恰好是細菌繁殖的適宜溫度，逐漸加熱等於給細菌造成了一個繁殖的良好環境，人一旦吃了加熱不徹底的剩飯菜就會拉肚子。所以食用冰箱裏的剩飯菜時，要徹底加熱，然後再食用。
我們從冰箱取出的食品如果一次用不完，習慣於將食物再次放入冰箱中保存。其實這種做法也是不科學的。
食物在反複冷凍過程中會導致組織細胞大量破壞，組織液流出，大大降低了食物的營養價值。因此，食物在冷凍保存過程中，最好采用分裝保存，用多少拿多少，盡量避免食物的反複凍融。
食品在冷凍保存過程中，還應該遵從“急速冷凍，緩慢化凍”的原則。因為食品在冷凍過程中，加速降溫，以最短的時間生成冰晶帶，避免了上述現象的發生，而且迅速降溫凍結的食品，其內部形成的冰晶體數量多，體積小，不會壓迫細胞膜，所以食品結構不致因受損而發生潰破。食品在解凍過程中，溫度緩慢上升，可避免食品內發生突然變化、溶解水來不及被食品細胞吸收回原處而降低食品質量，緩慢解凍後的食品，基本上可以恢複凍結前的新鮮狀態。