總之，對待月經期性行為，我們是不主張的，但也不用過分緊張，已經有過的月經期性行為不需要進行特殊的處理。
細節提醒：
月經來潮前的性交，最好不要太過衝動，不宜采用對子宮有強烈衝擊的體位和激烈的性交動作，否則會使月經提前或比平時量多；月經開始後，特別是血量多時，原則上避免性交為好，萬不得已時，則不可使用後側臥位那種性器官結合太深的體位；月經後期，仍應避免采用激烈的動作。在月經期性交，雙方必須用溫水把性器及其附近以及手指洗幹淨，而且撫摸時不可將手指插入陰道內，男方要戴避孕套，這樣可以減少細菌感染的機會。在月經時有腰痛或下腹痛，或有慢性炎症如陰道炎、盆腔炎等以及月經量過多的女性，必須避免月經期的性行為。
心情不好不要同房
人生在世，免不了與喜、怒、哀、樂等情緒“打交道”。如遇心情不佳或過度疲勞，最好不要行房，若勉強行房事，則弊多利少。心情不佳時行房，通常有兩種情況。
第一，夫妻雙方或一方心情不好，期望通過性生活來消除煩惱，類似“借酒消愁”的意思，那就大錯而特錯了。心情欠佳時，大腦皮質往往處於一種精神抑製狀態，性興奮不容易提高，或者提高緩慢。既然性的一係列神經反射顯得十分遲鈍，性生理活動的質量也未必理想，隨即而來的性愉悅會大打折扣，有時甚至會因為“心煩意亂”，導致性衝動無法“啟動”，出現陽痿、不射精等現象。質量差的性生活往往是誘發因心理因素所致的性功能障礙的重要因素。
第二，夫妻中某一方心情不好，沒有行房的意願，另一方卻情緒高漲，不顧對方意願而勉強行房，其結果會更糟。這種不文明的性生活現象，是誘發性功能障礙的前提，嚴重的還會引起夫妻感情不和。勉強進行性生活的一方，雖說可以獲得性滿足，但配偶表露出來的不悅對自己心境也帶來不利。相反，被迫進行性生活的一方，由於並非意願，難以達到性滿足，同時對配偶的魯莽又十分反感，於是越發加重了心情不快。這些不協調現象，為日後導致性功能障礙提供了機會。
夫妻任何一方，都不該依靠性生活來發泄心中不快，更不能在對方不同意的情況下強行房事。夫妻間應該多作情感溝通，為獲得和諧相處及滿意的性生活打好心理基礎。
另外，還要注意克服“性緊張”。
一個正常的成年男子或女子，受到較強烈的性刺激時，就會情不自禁地出現性欲望，產生性興奮，積累到一定程度，就會渴望進行性接觸，以求得性能量的釋放，使身心鬆弛下來。這種由視、聽、觸覺或性幻想引發的渴望性接觸的身心狀態，即稱為性緊張。
人類性緊張反應是生物、心理、社會因素協同作用的產物。從生物因素上來看，進入青春期的男女從性發育的啟動到成熟階段，由於性激素的作用，加上性的好奇心理，以及年輕人活潑、好動、幼稚等心理特點，其性緊張反應最為強烈，最為頻繁。女子則在30～40歲之間，由於已經完成了生兒育女的任務，加上已經積累了相當的性經驗，性高潮出現的次數要比初婚和育兒時期多得多，對性渴望的要求也比較強烈，其性緊張反應容易達到高峰。
男子性緊張的形成，還與男子性發育成熟有關，睾丸及其附屬性腺不斷產生精子，製造精漿，當輸精管道內精液充盈時，會產生一種較強烈的釋放欲，性緊張反應明顯增強。女子通常在兩次月經中間即排卵期性緊張反應較強烈。
性緊張可以用理智駕馭，或當性緊張得不到釋放時，可以轉移注意力，以推遲時間。
細節提醒：
夫妻倆長期生活免不了吵嘴，但如何化解夫妻間的矛盾，卻是一件令家庭頭痛的事。那麼，你的家庭遇到這類事該如何處理？
1語言“蜜”方 夫妻吵架時免不了說些過頭的話，在吵完架後，雙方都應該從自身找問題，特別是丈夫，應放下架子，主動找妻子道歉並安慰，這樣夫妻便能化幹戈為玉帛。
2行動“蜜”方 夫妻吵架後，往往妻子比較固執，若妻子對丈夫的甜言蜜語不屑一顧，這時丈夫不妨采取一些行動“蜜”方感化對方，如主動把家務活攬過來自己幹，為妻子衝一杯熱茶或一杯咖啡。切不能互相賭氣，否則隻會加深夫妻之間的矛盾。
3邀友“蜜”方 夫妻在吵架後，不妨暫時到外麵轉轉，緩解一下氣氛，然後找她(他)的幾個好友來家中聚聚，在融洽的氣氛中，夫妻間的矛盾也會化為烏有。
4溫存“蜜”方 夫妻吵架後，也許一方會拒絕對方的“情”與“性”。這是夫妻之間的大忌。在夫妻吵鬧後，一方不僅不要拒絕對方的要求，還應主動迎合，用“情”、“性”化解矛盾。
選擇健康避孕方式
女用短效口服避孕藥：每日服用的避孕藥，其優點是避孕效果最滿意（宮內節育器的失敗率是避孕藥的2倍），副作用較小。
研究表明，口服避孕藥有預防子宮內膜癌及卵巢癌的作用，同時不增加乳腺癌的發病率。它的缺點主要是對心血管係統的影響，有增加心血管疾病、血脂增高、血栓發病率的可能性。另外，每日使用比較麻煩，容易漏服，造成避孕失敗。
女用長效口服避孕藥：這是人工合成的雌激素，每月服用一次，簡單、方便，比較安全。缺點是引起血壓升高，有發生隱性糖尿病的風險，服藥年限一般不超過5年。
皮下埋植長效避孕藥：在矽膠管內裝入孕激素類藥物，埋植於皮下，能連續緩慢地從膠囊中釋放，起到長效避孕效果。優點是藥量小，對哺乳無影響，藥物不通過肝髒，血脂水平正常。缺點有不規則陰道出血，月經減少，閉經；使用和停止使用需做手術。
緊急避孕藥（事後避孕藥）：性交後使用的一種補救措施。目前研究發現米非斯酮的作用比較理想，副反應較輕，但該藥開發時間較短，作為每月一次的藥物使用還需進一步觀察，沒有應用到臨床。
工具避孕法：即使用男用避孕套避孕，這種方法如果使用得當，避孕效果滿意，還有預防性傳播疾病的作用。但是，有人感到舒適度和性滿意度下降。
外用避孕藥：優點是使用方便，缺點是當陰道分泌物較少時，影響了藥膜的溶解，從而影響避孕效果。
陰道環：矽膠製成的圓環，內有孕激素持續釋放，作用及副作用與皮下埋植長效避孕藥相同，需自己放置、取出。但是有可能增加陰道感染機會。
宮內節育器：人為地在子宮腔內放置異物，多為金屬環，抑製胚囊的著床，有些避孕環內有避孕藥和銅，起到增加避孕效果的作用。副作用很明顯，如帶環妊娠、月經量多、腹痛、節育器脫落或異位等等。
絕育術：包括女性絕育術和男性絕育術，最常用的是女性輸卵管結紮術、男性輸精管結紮絕育術。手術絕育，效果徹底。如果希望再次妊娠，需手術複通才行。
安全期避孕法：在每月的女性排卵期，即易受孕期避免性交以達到避孕目的的方法。此法的優點是可免除避孕藥的副作用及麻煩、器械和工具避孕法的副作用以及對手術的顧慮等，缺點是失敗率高。
細節提醒：
一般而言，凡是身體健康的已婚育齡婦女均可使用避孕藥，但處於下列情況的婦女不宜使用口服避孕藥：
1患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。因為進入體內的避孕藥都在肝髒進行代謝，經腎髒排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負擔。
2患有心髒病或心功能不良的人不能使用。避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉等物質滯留，會加重心髒負擔。
3有高血壓的婦女不宜使用。少數婦女用藥後會使血壓升高。
4有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由於服用避孕藥後，可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變為顯性，故對患有糖尿病的女性會產生不良影響。
5甲狀腺功能亢進的婦女，在沒有治愈前，最好不要使用避孕藥。
6乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤患者不宜使用，以免對腫瘤產生不良影響。
7過去或現在患有血管栓塞性疾病(如腦血栓、心肌梗塞、脈管炎等)者不能使用。避孕藥中的雌激素，可能會增加血液的凝固性，會加重心血管疾病的病情。
8患慢性頭痛特別是偏頭痛和血管性頭痛的婦女不宜使用，否則會加重症狀。
9過去月經過少者，最好不用。長期使用避孕藥可使子宮內膜呈萎縮狀態，更會減少月經量。
10哺乳期婦女不宜使用。避孕藥可使乳汁分泌減少，並降低乳汁的質量，還能進入乳汁，對哺乳兒產生不良影響，所以哺乳期婦女不宜使用。
親吻擁抱促進健康
據一項最新的研究稱，接吻可促進人體血液循環，而且還有防治胃病、膽病和牙病等諸多的醫學功能。
醫生們證實，接吻能夠消除應激反應。這種反應激素對人體健康是有害的，它能引發高血壓、肌肉萎縮、膽固醇增高、胰島素紊亂以及腦細胞損害等多種疾病。由於接吻時大腦裏的神經遞質增長很快，它有助於消除應激反應。牙科醫生認為，接吻刺激唾液的產生，唾液中所含的鈣和微量元素磷被牙釉質吸收可防止齲齒生長，吻還有鎮痛和幫助傷口愈合的作用。
性行為研究者們說，接吻能使男女雙方心跳提高到每分鍾110次，從而促進血液循環。它還可以使人們呼吸加快，增加肺活量，改善氧氣供應。接吻帶來的皮膚肌肉活動加強和充血過程加快，能減少皮膚皺紋，減輕臉部衰老。接吻時雙方性激素分泌加快，體內釋放出的神經肽使身體的各個器官處於快樂狀態，因此也不失為一種健身運動。
當然，接吻也可能傳播細菌，這是它的缺點。
擁抱，是人們傳遞、寄托、交流、釋放感情的最佳方式。夫妻之間的擁抱，家庭顯得更加溫馨、幸福；朋友之間的擁抱，友誼顯得更加牢固、真誠；戀人之間的擁抱，愛情得到進一步的交融、升華；母子之間的擁抱，心靈得到進一步的慰藉、充實。