小時候，霍亞是大人眼中的老實孩子，也因此，他常常被夥伴們欺侮，甚至有時因為爭東西被打得滿身傷痕。
一天，當他再一次掛彩回家，向父親哭訴時，被父親大罵了一頓。父親說：“你這個沒用的東西，既然這麼怯弱，就乖乖地躲在家裏吧！”夥伴們欺負，父親痛罵，讓霍亞滿腹委屈。他哭著跑了出來。外麵涼風習習，霍亞走了一段路，腦子裏有些清醒了。他的耳邊響起了父親的話。他明白，父親是恨鐵不成鋼，他是愛自己的。與其說他在罵自己，不如說他在鼓勵自己找一條強大自己的路子。
霍亞一邊走一邊想，冷不防撞在一個人身上。霍亞雖然年齡小，卻非常有禮貌，他不住地向那人道歉。那人微微一笑，說：“孩子，是我走錯了路，你怎麼還像我道歉啊。”霍亞這才發覺，自己走的路線非常正，而對方顯然非常了交通規則。不過，霍亞還是歉意地說：“不，如果不是我在胡思亂想，也不會撞到你。”那人對他很感興趣，也不急於走路，便問：“你剛才在想什麼啊，這麼出神。”霍亞像遇到了知己，便將自己經常挨打的事說了出來。那人說：“你父親說的對，你性格上有弱點，需要強大自己，當然，強大了並不是為了和人打架，而是證明自己比別人強，這樣吧，我有個朋友開了家拳擊館。你去報名吧。”說著，那人給霍亞寫了一張紙條。
不久，霍亞帶著那張紙條，來到了拳擊館裏。那年，他隻有6歲。
拳擊訓練，漸漸地改變了霍亞的性格，使其具有了雙重性格，一方麵是他固有的謙恭和儒雅，一方麵是他骨子裏多出來的堅強和韌性。
11歲的時候，霍亞參加了洛杉磯少年拳擊比賽，並憑借迅猛的拳風，一舉奪得冠軍。13歲時，他已是美國西部小有名氣的拳王了。從那時起，他便多了一個綽號：“金童”。
1992年，霍亞代表美國隊參加了巴塞羅納奧運會，並力挫對手，勇奪金牌。不久，他步入了職業拳壇。兩年後，“金童”霍亞獲得了WBO輕量級冠軍，他那儒雅的外表和舒展的姿態，征服了無數觀眾的心。從1995年開始，霍亞接連將派斯、莫利納、魯拉斯等拳壇名將打敗，取得了18戰全勝的驕人戰績。
有一天，霍亞再次遇到曾經推薦自己進拳擊館的那人。兩人在酒吧裏坐下，那人看出霍亞言談之中目空一切，便提醒道：“雖然你在同級別中，是全世界最優秀的拳手，但是，你一定要看到對手的存在，一旦你停下來，別忘了對手還是前進的，他終究會超過你。”霍亞笑了笑，說：“世上還有這樣的對手嗎？那好，我等著他追上來。”那人歎了一聲，站起來說：“好了，我該說的話也說了，最後再送你一句，你現在讓全勝的戰績衝昏了頭腦，如果你想清醒一下，不妨給自己一巴掌。”
霍亞哪裏會把那人的話放在心裏。幾個月後，他在拉斯維加斯迎戰名將赫爾南德斯。一上台，霍亞就給予對手一波又一波的壓力，果然，到了第六回合，他將對手擊倒。
在1996年到1997年，霍亞先後又將名將查維茲和維塔克戰敗。這時候的霍亞可謂光芒萬丈，事業如日中天。雖然有時，那人的話還在他耳邊想起，但隨即便被他忘卻了。他不相信自己會敗在誰的拳下。
從此，霍亞心態開始變化了。因為在同級別的拳壇上，他是最優秀的，任何拳手在他眼前都是渺小的。他看不到對手的存在，內心中那股勁鬆懈了，他訓練少了，兩拳之間那種淩厲的攻勢漸漸減弱了。
2000年9月18日，霍亞與特立尼達德的世紀大戰開始了。比賽一開始，霍亞體力還好，靠場上的王者霸氣和經驗取得不少點數。但後來，他的體力漸漸不支。最後，特立尼達德終於將他擊敗，從他身上奪走了拳王金腰帶。2003年，特立尼達德退役後，霍亞試圖東山再起，隻可惜，當時之“金童”已非昔日之“金童”，疏於訓練的他，敗在了莫斯利拳下。2004年之後，在挑戰霍普金斯的比賽中，霍亞被對方擊中肝部，倒地再敗。
之後，霍亞終於意識到了自己的不足，他想起了那人的話，忍不住狠狠地甩了自己一巴掌。這一巴掌，使他猛然清醒了過來。不錯，一旦看不到對手的存在後，就放鬆了自己。當自己停止了腳步，對手就會趁機超越過去。想到這，霍亞為自己擬定了訓練計劃。看看2005年的訓練表，他的訓練時間幾乎比2000年到2004年的總量還要多。
2006年5月，霍亞再次登上拳壇，在與名將馬約加的比賽中，霍亞在六回合中三次擊倒對手，其淩厲的拳風絲毫不減當年，台下觀眾一聲有一聲地高呼“金童”。霍亞勝利了，但是，雖然他臉上有著掩飾不住的欣喜之色，內心卻很平靜，因為他知道，一旦自己再目空一切，就會很快被對手趕上。
當我們在某一領域暫時領先時，往往會因為缺少對手而得意忘形，事實上，當我們放鬆了自己後，對手就會後來居上。因此，鬆懈是成功的一大天敵，即使你已經站上了領獎台，也不要忘了隨時給自己一巴掌，讓自己保持著清醒。