"羅健" 全部作品：
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輕輕鬆鬆降血脂
羅健 14 萬字 2019-04-06
本書在介紹高脂血症基本知識的基礎上，著重從飲食、運動及生活方式等方麵介紹了高脂血症患者的降血脂方法，同時還介紹了一些常用的降血脂食療方，讓患者做到輕輕鬆鬆降血脂。
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怎樣才能不生病
羅健 11 萬字 2019-04-07
本書介紹了幾千年來一直被推崇的健康養生理念，內容包括：治未病，防患於未然；遠離亞健康；科學起居；科學飲食、動靜有度、心靈養生、性福養生、睡眠養生、因時養生等。
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想到做到
羅健 19 萬字 2019-03-21
《想到做到》又名《如何將IDEAS轉換成你想要的結果》，此書作者為美國的斯科特·貝爾斯基，由重慶出版社出版。書中寫到“如果創意不能成真，就毫無價值”，為此，就想到和做到也做出了定義，想到：有想法、有主意、有點子；做到：有行動、有做法、有結果。另外也有中國版的《想到做到》，由中國言實出版社出版，作者為湖南的羅健。主張“善用你的大腦，想到就要做到，做任何事情才會有成功的可能。”“想
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人生充滿波折,你要學會淡定
羅健 11 萬字 2019-01-11
《人生充滿波折,你要學會淡定》是塑造人生、成熟心智的首選讀本. 它告訴我們:要用淡定的心態觀世事無常,用淡定的心態看雲起雲落; 麵對人生的不同境遇,懷有淡定之心的人,必將是最坦然、平和、幸福的人!《人生充滿波折,你要學會淡定》由羅健編寫....
