眼部化妝須謹慎
女孩子化妝要講究技巧，點睛之筆就在“眼睛”上。化妝包可以不帶，但是不能少了睫毛膏和眼線筆。說到這兩種美麗法寶，增添美麗的力量最強，危險傷害也最大。
眼睛是臉部最敏感的部位，以它為中心的化妝區，包括薄薄的眼皮、長睫毛的眼皮邊緣、睫毛，都經常受到化妝品的“摧殘”。
化妝後的視覺效果最棒，卸妝的時候也最勞神，如果清潔做不好，眼睛很容易發炎。
解決方案：
保證使用比較好的、有信譽度的化妝品是化妝安全的第一保障，使用新的產品最好先做過敏測試，在耳後塗抹一點試用品，看看有沒有皮膚發紅、瘙癢症狀，確認無不良反應再放心使用。必要場合需要化濃妝的時候也應非常小心，不要讓眼線液或者睫毛膏接觸到眼球，也不要揉眼睛，卸妝一定要徹底，以免眼睛周圍的皮膚加速老化。
潛在傷害：洗臉時洗眼睛方式有誤
洗臉時同時洗眼睛我們平時使用的自來水中含有三氯甲烷、四氯化碳等礦物質或化學物質，洗臉的同時用水揉洗眼睛，易過敏體質的人容易引起眼睛紅腫、發癢和炎症；臉部灰塵及洗掉的化妝品在洗臉水中沉澱，一旦侵入眼睛內，容易引發角膜炎。
解決方案：
洗臉時最好閉上眼睛，防止有害物質的侵入。使用洗麵奶或卸妝液避開眼睛周圍。
頻繁染發發絲侵入眼睛
染發劑中含有大量對人體有害的化學成分。例如鉛，染過的頭發若侵入眼睛，容易引起眼睛刺癢。
解決方案減少染發次數，染發時閉上眼睛，染發後盡量避免發絲拂入眼睛。
補充閱讀：除了發絲侵入眼睛會造成一定傷害外，汗水也是要防範的對象！
運動時汗水滴入眼睛
不要以為汗水是自己身體的體液，滴入眼睛沒有關係。
汗水中含有鉀、鈉、氯等物質，滴入眼睛容易引起眼睛感染。
解決方案強烈運動時隨身攜帶毛巾，及時擦掉身體產生的汗水。如沒有毛巾，可用手將汗水甩掉，切不可用手揉擦眼睛。
生活方式危害：熬夜、喝酒、吸煙
喜歡夜間工作和娛樂
如果你是一個夜貓族或者經常熬夜加班的女性，睡眠不足一定是你的家常便飯。用眼過度，眼睛得不到適當休息，就會造成眼部毛細血管循環不良、眼睛充血和水腫。解決方案給自己製定一段午休時間，隻要一有空兒就眯一小覺；盡量避免攝入咖啡因，它會幹擾你的睡眠規律。
頻繁飲酒過度貪杯
過度飲酒會導致眼睛暗淡無神、眼球充血，長期酗酒還會導致眼部皮膚粗糙和色斑。
解決方案對於酒類躲得越遠越好，若實在躲不過，不得已而喝了酒，最好適當使用含水量高的滴眼液緩解一下酒精給眼睛帶來的幹澀。
台燈太低容易傷害眼睛
六七月份有許多考試，所以每到這時，莘莘學子常要挑燈夜讀，每晚與台燈相伴。於是，許多家長給孩子買來護眼燈，以求保護視力，其實，這些燈具是否有護眼的功效，目前還缺乏確鑿、科學的證據。所以，要想保護視力，關鍵在於學會正確使用台燈，而不是一味寄希望於護眼燈。
第一，用白燈泡。科學研究證實，在白光下我們的視力最好，所以，選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，而不要選彩色燈泡。
第二，燈泡的度數要合適。如果度數太低，照到書上的光線較暗，我們不容易看清字跡，這樣會引起視疲勞，時間長了還會導致近視。而如果燈泡度數太高，過強的光線會通過白色的紙麵反射到我們的眼睛裏，產生眩光，使瞳孔持續地縮小，進而引起眼痛和頭痛。一般來說，25瓦－45瓦的白熾燈亮度最合適。