每個人都知道肥皂有使皮膚幹燥的效果，很多的牙膏中含有十二烷基硫酸鈉成分的肥皂來產生泡沫（檢查你的洗發水瓶子會看到它列在成分表中），泡沫並不會帶來有益的效果，它隻是讓我們聯想到是那些泡沫在起作用，不幸的是，肥皂會讓你的口腔幹燥，根據研究表明十二烷基硫酸鈉與潰瘍疼痛的產生有關，因為它刺激你的粘膜。
11.很多的處方藥會使你的口腔幹燥（喝足夠的水）前10位的處方藥中有七種有引起口腔幹燥的副作用（最終是口臭和味覺紊亂）。抗抑鬱藥（HBA 購買者所喜歡的，氟西汀和舍曲林等）、高血壓藥物（製造商們最推崇的）、抗組織胺藥物都有這個副作用，詢問你的內科醫師和藥劑師關於所有藥物的副作用，吃藥時喝足夠的水。我們有一個完整的會引起口腔幹燥的藥品目錄，請參看附錄，或者請Katz 醫生寄給你關於用藥和口臭問題的手冊。
12.認識到世界的每一個人會有不同程度的清晨口氣問題。
當你睡覺時，你的大腦知道7－8小時內你不會吃東西；所以為了貯存能量，你的唾液腺會減少分泌，因此當你睡覺時嘴裏會很幹，當你醒來時口腔裏聚積了8小時的硫化合物的氣味會立刻變的非常明顯，白天多喝一些水可以有所幫助，這裏有另一個從加利弗尼亞治療中心的病人那裏得到的有幫助的線索，用Thera Breath 的漱口劑睡前漱口，可以保護你整晚的呼吸，早晨醒來保證不會有口氣問題。
13.吸煙。吸煙會在十億分之一秒內讓你口氣變糟，但是會用20年殺了你。
會使你的口腔瞬間變得十分幹燥，但是經過一段長時間後會明顯地改變你的味蕾，無論其它事做的如何正確，一個煙圈會讓你的口氣回到有毒的水平，不僅如此，還有一些無聊的傳言說吸煙會導致肺氣腫、舌癌、肺癌，最可笑的是，還有陽痿（無論是那一種）。
14.最後，去除和預防口氣不良的最好方法是什麼。利用臨床推薦的氧化物口腔產品，比如：TheraBreath 氧化反應可以防止細菌產生硫化合物，比如H2S（臭雞蛋味）。臨床推薦的氧化產品是高效和安全的，因為它進入口腔後隻是產生氧分子，OXYD －8是臨床證實的化合物中的活性成分（比如Thera Breath，Aktiv Oxigen，和牙周治療）已被全世界廣泛應用在口氣治療中。另外，它可以平衡PH 值，抑製酸的產生，酸會導致酸、苦、金屬的味道。另一個重要的抑製口臭的成份是葡萄糖酸鋅，和其它品種的鋅相比較它是比較可口的，它被應用於Thera Breath 的氧化口膠中，抑製惡心的味覺的產生，同時刺激產生富含養分的唾液，它是通過給厭氧菌套上一個外套抑製它生成硫。
常嚼花生可去口臭清爽口氣
花生對改善口腔異味具有立竿見影的奇效。有口臭麻煩者嚼食生花生，口腔異味馬上得到改善。
這是因為花生含有140多種天然芳香物質。現代醫學研究表明，花生中的β穀固醇可抑製口腔細菌的生長，並具有一定的抗癌作用。
治療疾病
除了口腔的疾病，還有許多其他的疾病可以引起口臭，必須對症治療。糖尿病患者必須治療糖尿病，消化不良的患者必須先服用助消化藥物，這都是首要的。
需要注意的是，某些藥物也可以引起口臭。有些藥物可影響味覺和嗅覺，如灰黃黴素、硫尿等，能引起主觀性口臭。還有些藥物例如抗過敏藥、鎮靜藥、利尿藥和降血壓藥等，能使唾液的分泌減少，口腔細菌得以繁殖，結果產生口臭。此時應該有目的性地多飲水，吃些水果，可緩解口臭問題。
不同口腔異味的背後
口甜口腔產生甜味，與消化係統功能紊亂有關，一般認為此症多見於糖尿病患者。
口苦口腔出現苦味，多屬肝膽熱症、腸胃熱症。此症多見各種炎症急性發作期。
口鹹口鹹主要是腎陰不足、虛火上浮的一種表現。中醫認為這與腎有關，多見於慢性咽喉炎或口腔潰瘍。
口酸肝熱則口酸，這是中醫的見解。反映了脾胃虛弱，多見於胃炎或消化道潰瘍。
口淡口淡多見於脾胃虛寒，消化係統的疾病。口臭一般認為患有牙周病、齲齒、口腔潰瘍等疾病。
此外鼻腔疾病也會引起口臭。