正文 第28章 外科五官篇(27)(2 / 3)

14.再投入黃魚鯗、火腿、用小火燜30分鍾左右;

15.揀去蔥結、薑塊即成。

用法:中餐、晚餐。

功效:滋陰調理、明目調理、夜尿多調理。

營養分析:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

354.蛋煎活鮑盒

原料:雛鴿200克,鮑魚500克,雞蛋150克,豬肉(肥)25克,大蔥10克,薑5克,鹽2克,味精2克,料酒10克,小麥麵粉10克,植物油20克,香油5克,澱粉(豌豆)10克。

製作:1.活鮑脯洗淨,原樣片0.2厘米厚的片,放鮑魚汁中浸泡待用。

《醫宗金鑒》是清乾隆帝敕命編纂的大型綜合性醫學叢書。清朝前期,宮廷醫學也達到頂峰階段。乾隆皇帝務求標榜文治,於乾隆四年(1739)下諭太醫院編纂醫書:“爾等衙門該修醫書,以正醫學”。由大學士鄂爾泰和親王弘晝督辦,任命禦醫吳謙、劉裕鐸擔任總修官(相當於主編),陳止敬擔任該書的經理提調官。2.乳鴿宰殺幹淨後。取胸脯肉片小薄片,與肥肉小片一起加蔥薑末、鹽、味精、香油、料酒等調拌勻。

3.雞蛋液加麵粉,少許水調成蛋糊,取兩片鮑魚夾一層鴿肉餡,包成10盒,鮑盒先沾一層幹粉,再周身蘸蛋糊,放六成熱植物油中,煎熟成兩麵金黃色,置盤中即成。

用法:早餐、中餐、晚餐。

功效:補虛養身調理、明目調理、夜尿多調理。

營養分析:鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。

355.蔥油原殼鮑

原料:鮑魚800克,雞腿100克,豬肉(瘦)100克,大蔥10克,薑10克,蔥油20克,鹽3克,醬油5克。

製作:1.活鮑魚去五髒洗淨,將殼刷淨,鮑根仍連在殼上,將鮑魚上剞十字花刀,放熱高湯中汆熟,分別置小圓盤中。

2.鮑魚原湯加雞腿、瘦肉餡,用微火清湯,成鮑魚濃汁。濃鮑魚原汁加少許醬油、鹽、蔥、薑絲調勻,分別澆在鮑魚上入味。

3.勺中加蔥油燒熱,用手勺分別淋在鮑魚肉上即成。

用法:早餐、中餐、晚餐。

功效:滋陰調理、夜尿多調理、明目調理。

營養分析:豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;豬精肉相對其它部位的豬肉,其含有豐富優質蛋白,脂肪、膽固醇較少,一般人群均可適量食用。

1742年,《醫宗金鑒》纂修完成,乾隆帝賜名為《醫宗金鑒》,並禦賜編纂者每人一部書、一具小型針灸銅人作為獎品。自1749年起,清太醫院將《醫宗金鑒》定為醫學生教科書;這部書還廣泛流傳於民間,深受讀者的歡迎。

356.濃汁活鮑魚

原料:油菜心300克,滑子菇150克,鮑魚300克,雞肉50克,牛肉(瘦)50克,火腿20克,豬排骨(大排)80克,鮑魚50克,幹貝30克,香菜20克,鹽3克,澱粉(豌豆)10克,植物油20克。

製作:1.將雞肉(老母雞肉)、豬瘦肉用沸水焯過,放在桶中,加火腿、小鮑魚、幹貝,用微火燉兩小時,撇去浮油備用。

2.活鮑魚去殼,刷去黑膜,用清水衝洗幹淨,放盆中,加吊好的上湯(沒過鮑魚),封麵入籠蒸半個小時取出。

3.小油菜心、滑子菇開水燙出,與鮑魚分置10個蓋盅中,勺內加鮑魚原汁調味,用水澱粉勾芡,淋明油,分澆在10隻鮑魚盅內即成。

用法:早餐、中餐、晚餐。

功效:夜尿多調理、明目調理。

營養分析:滑子菇不僅味道鮮美,營養豐富,而且附著在滑菇菌傘表麵的粘性物質是一種核酸,對保持人體的精力和腦力大有益處,並且還有抑製腫瘤的作用。

357.澆汁原殼鮑

原料:鮑魚750克,雞腿50克,豬肉(瘦)50克,蠔油10克,鹽3克,白砂糖5克,大蔥5克,薑5克,澱粉(豌豆)10克,香油10克。

製作:1.活鮑魚10隻,去五髒洗淨,刷去黑膜,正麵剞十字花刀,鮑魚殼刷淨放開水中煮洗幹淨。

2.鮑魚肉放開水中汆熟,分放在10隻鮑魚殼中。

3.濃鮑汁加調味料燒開,用水澱粉勾淡紅色芡汁,淋明油,分別澆在鮑魚上即成。

用法:早餐、中餐、晚餐。

功效:陰調理、明目調理、夜尿多調理。

《醫宗金鑒》是作者們對18世紀以前的曆代醫學著作加以校訂、刪補,並節錄編輯而成書的,是宮廷醫家集體智慧的結晶。《醫宗金鑒》一書,從醫學文獻校訂整理的角度體現了宮廷醫學的學術水準和成就。 營養分析:鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。