挑選西裝首先要觀察自己的臉形和體形。比如，臉是卵形，身體也近似橢圓的人穿一套平肩掐腰的歐洲型的西裝就欠合適，即便這個人喜歡那種歐洲型的西裝，尺寸也合適，但是從整體效果來說總給人一種緊瘦、不協調的感覺。相反，臉是鑽石形，體形是逆三角形的人如果穿一身直線型西裝會如何呢？那腰部會顯得臃腫，人會更顯得消瘦。
所以，如果挑選與自己的體形特征不相符的西裝肯定不會給人產生良好的印象。直線體形的人挑選直線型西裝，圓形體形的人挑選富於曲線的西裝，這才是挑選“合身西裝”的一個關鍵之處。
一件好的西裝，首先麵料要物有所值，您可以查看西裝的品質標簽，通常含羊毛、羊絨等天然成分越高的價格也越貴。但是，由於現代紡織工藝的不斷改進，不少毛料中會加進一些化纖成分，有的是增加布料的抗皺性，這樣的布料雖不是百分之百的羊毛，但有時甚至還會貴過毛料。另外，即使是純毛料，也有低支紗和高支紗的區別，高支紗的毛料看上去比低支紗密度高，摸上去比低支紗簿，價格也貴。現在還有一種新工藝，把純羊毛麵料加工成有光澤感，這類的時尚麵料一般比較昂貴。
好的西裝領子要平服，翻開的彎位絕不會燙死，有自然的弧線。過去，傳統方法是用手工一針一線地將領子內的裏布納成自然翻開的弧度，行內稱“納駁頭”，那樣做出來的領子較厚。現在大都采用先進的工藝對襯布進行處理，因此衡量領子做得好不好就看它簿不簿，弧度豐滿不豐滿。
袖子上得好不好也是鑒別西裝優劣的關鍵。一件好的西裝掛起後兩邊的袖子會微微向胸前自然彎曲，兩隻袖子的彎曲弧度對稱一致。如果不是，就稱不上是好西裝。另外，整個袖子與衣身的接駁應圓滑順暢，不應有任何的皺褶，肩位的接駁處應微微向上隆起。
西裝的口袋做工要精致、平服，針腳要均勻。下擺一定要平順。
如何正確著裝？
上衣穿在身上，要看背部和領子下麵有沒有皺褶，衣服下擺是否剛剛蓋過臀部（從衣領到地麵的一半是下擺應達到的較合適的位置），袖口是否達到了手腕骨處，係上扣子後，看看前襟處是否還有可伸進一拳的餘地。
褲腿的長度看前麵是否達到了鞋麵，後麵是否達到了鞋的一半處。兩側的褲兜口是否合攏得很好，“是否熨燙得平整（褲線是否消失或出現了雙褲線），褲子是否在腹部下麵出現堆積現象。
襯衣衣領的領圍是否有可伸進一個手指的餘地。領子是否挺括（是否有皺褶如向外翹的現象），袖口是否比西裝上衣袖口長出5至10厘米。
最後要看係好的領帶是否剛好超過皮帶。
皮帶的顏色是否同鞋的顏色一樣。
總之，隻要你按上述要求“如法炮製”，定能瀟瀟灑灑穿出西裝的風度和美感，令周圍的人刮目相看。
男教師，願你更瀟灑
在日常生活中，我們常常會發現校園裏的女教師打扮得很漂亮，給人以高雅之美感，反之，一部分男教師不太注重儀表，邋裏邋遢，有的打扮得不符合教師職業特點。
人們常說：教師是學生的一麵鏡子。教師每天都生活在學生中間，一言一行，一舉一動都在幾十雙眼睛“高度監視”之下。如果太不講風度，邋裏邋遢，就會被學生認為是“落伍者”、“不及格”，難以在心中形成可敬可親的形象。美好、優雅的儀表風度，會使學生看著順眼，覺得對勁，願意與之接近，促進師生的感情交流，有利於良好的學風的形成和教育教學效果的提高。
儀表是一種外在美，更是一個人精神狀態的反映，與其思想、文化修養是分不開的。教師的職業決定了他不能像軍人那樣威嚴雄壯，凜然不可侵犯；也不能像演員那樣千姿百態，儀表萬千；他必須給學生留下可親可敬、可模仿的形象。男教師的打扮，要適合自己的年齡、相貌、膚色、身體和氣質、性格。
一生保持美好儀表、優雅風度和高尚德行的周恩來總理早年就讀的天津南開學校校門上有這樣的鏡箴；麵必淨發必理衣必整紐必結頭容正肩容平胸容寬背容直氣象勿傲勿暴勿怠顏色宜和宜靜宜莊願我們的男教師們以此為鏡！願我們的男教師更瀟灑！
穿戴應與學科相統一
教師的穿戴藝術是人格的外化。整潔大方、莊重質樸、得體自然、恰到好處，固然是教師穿戴的一般原則。但教師穿戴還應與所授學科緊密相連，協調一致，才能更好地把握學生，駕馭課堂。數、理、化強調培養學生嚴密的邏輯思維能力，其任課教師最好穿戴嚴謹、莊重、一絲不苟。語文、英語是對學生形象思維的培養，其任課教師穿戴就應顯得熱烈、輕鬆、落落大方。
政治課注重對現實社會的理性升華，政治教師穿戴上就該顯得親切、凝重、熱情奔放。曆史課是對史實的陳述和曆史發展規律的探索，曆史教師的穿戴就要顯得平實、深沉、溫文爾雅。體育課講究力與美的完美結合，體育教師的穿戴就需——顯得輕便、朝氣蓬勃。