第九章 常見美容問題問答(2 / 3)

九、怎樣讓服裝顏色搭配和諧

服裝,包括帽子、圍巾、鞋、襪等,如果顏色搭配和諧,則可給人增色不少,如果配不好,則會令原本很好看的衣服顯得不調和,隻有恰當的搭配,才能穿出靚麗色彩,下表就是與顏色相配的調和色與不調和色。

十、哪些人不宜做雙眼皮

①眼睛小且眼瞼小於正常值者(28毫米),做出的雙眼皮會使瞼裂上下徑明顯變寬,給人以發楞的感覺。

②嚴重的肉泡眼也不宜作雙眼皮。

③瘢痕體質者,術後會使切口處瘢痕增生使上眼瞪變形。

④患有眼疾的病人,需經醫生檢查。

十一、一隻眼雙,一隻眼單,用什麼手術好

可視具體情況而定,對於年輕的、眼皮薄的患者來說,若一隻眼的雙眼皮滿意,可在另一隻眼施行埋線或縫線法做重瞼。若本人條件不理想,如眼皮較鬆、肥厚等,最好兩隻眼都重新施行切開術,以求對稱。

十二、吸煙都有哪些害處

有人認為吸煙可以提神醒腦,還有不少青少年覺得吸煙是男子漢成熟的象征。實際上這些想法是十分不科學的。吸煙對人體有百弊而無一利。

煙中的尼古丁可使血管收縮,長期處於痙攣狀態,增加血脂水平,從而影響整個循環係統,引起血管硬化、血栓閉塞性脈管炎,高血脂、心髒病等疾病的發生。

煙中的另一種毒素是一氧化碳,一氧化碳能降低把氧傳遞到組織細胞去的能力,導致缺氧,吸煙者看起來要比不吸煙的人同齡人早衰,尤其是麵部皮膚早衰,主要是因為皮膚組織缺氧,導致皮膚幹燥、蒼老、失去色澤和彈性,膚色蒼白晦暗。

吸煙還能阻礙人體攝取一些重要物質,如多種維生素B、維生素A、維生素C等,影響皮膚的營養吸收。

聯合國有關組織在一份報告中曾指出:90%的肺癌,75%的肺氣腫,25%的冠心病都是因吸煙而致,吸煙人的平均壽命要短10年左右,死亡率最高70%。

吸煙還可引起牙齦炎,牙齒變黃,牙齒早脫,影響牙齒的健美。

吸煙還可導致視力下降,導致眼角皺紋增多或加深。

長期吸煙者因為嘴角的習慣動作,可以引起口周皺紋的增多和加深。

吸煙者不僅危害自己,而且還禍及周圍的人。煙氣中含的煙顆粒比普通空氣的含量高幾萬倍,這些有害氣體無形中要被周圍的人吸入。據日本有關資料統計,配偶吸煙的人,其肺癌發生率比配偶不吸煙的高20%。

所以為了美容,為了健康,應大力提倡戒煙。真正的男子漢是內心成熟的人,是知道什麼該做,什麼不該做的人,而不是通過會不會吸煙來體現的。所以,戒掉吸煙的不良習慣吧,讓我們的天空更純淨。

十三、整容手術有危險嗎

任何手術都有風險,整容手術也不例外。在嬌嫩的臉部動手術,有可能會損傷麵神經,這就會引起暫時的或永久性的局部麵神經癱瘓;就是最簡單的雙眼皮手術,也是有危險的。碰到不熟練的醫生,有可能會傷及眼瞼的神經,造成雙眼不能閉合等後果。

即使是技術嫻熟的醫生,整容手術也有可能引起並發症,有時還需動第二次手術或手術不成功,例如作鼻子手術時把組織切除太多,突起的地方變凹陷等。因此,在做整容手術之前,應三思而後行,畢竟這是在臉上動刀子,不是鬧著玩的。

十四、運動對美容有益嗎

生命在於運動,美容也與運動密切相關,運動不僅對全身健康非常重要,對人體健美也很有益處。

運動可以使肌纖維變粗,肌肉體積增大,能將多餘的脂肪轉化為肌肉,令肌肉發達結實,勻稱有力;能增強關節、骨骼的機能,增強機體的彈性和柔韌性。

運動可以促進血液循環,增加氧氣的吸入量,使心肌發達,心壁增厚,心髒體積增大,容量增多,收縮力增強,輸出血量和儲備能力增強,同時,使血液中白細胞、紅細胞、血紅蛋白含量增高,降低血脂、膽固醇的含量,使皮膚血液供應豐富,皮膚顏色紅潤,充滿光澤。

運動還助於皮膚的新陳代謝,有助於皮膚排泄廢物,減少皮膚病的發生。增強結締組織使皮膚顯得豐滿而富彈性。

運動還可提供機體的免疫力,增加抗病能力,延緩人體衰老的過程。

運動還能使人心情愉快,使人受壓抑的情緒和能量得到釋放,從而使人在心理上感覺更為平靜,減少疲勞感,促使身體恢複青春並富有朝氣。

運動還有助於減肥。

十五、鍛煉是如何改善胸部形態

通過鍛煉可增強支撐乳房肌肉的彈性和力度,從而提升和固定乳房。

如果你的胸脯尺寸過小,那麼可以通過鍛煉,你的胸脯曲線就會更明顯,乳房相應的顯得大些。如果乳房過大,鍛煉可以減少乳房下垂,平時可常作擴胸運動,雙手在胸前合十,用力向前推,假想前麵有一堵牆,作10次左右,這樣作的目的可以鍛煉胸大肌,防止乳房下垂及駝背。

遊泳是鍛煉支撐乳房肌肉的最佳運動,在水中不管作什麼運動,肌肉都必須要克服來自水的阻力和壓力,會收到意外的好處。

十六、怎樣選擇合適的乳罩

戴上大小適中的乳罩會令人感到舒適,線條優美,但怎樣選擇合適的乳罩呢?首先要選質地優良的材料製成的乳罩,如純棉的,好的布料透氣性、吸汗性都比較好,而且可以減少對乳房的刺激。

其次是選擇大小尺寸與自己的乳房合適的乳罩,正確的量體方法是:

先測量乳房下緣的長度,再測量乳房最高處的長度,將二者相減,得出的差值即為你所選擇的罩杯的大小。

4~434英寸(10~12cm)—AA罩杯

434~512英寸(12~14cm)—A罩杯

512~614英寸(14~16cm)—B罩杯

614~7英寸(16~18cm)—C罩杯

7~734英寸(18~20cm)—D罩杯

734~834英寸(20~22cm)—DD罩杯

十七、怎樣減除大腿多餘的脂肪

最好的辦法是鍛煉,簡易家庭鍛煉法如下

1.用椅子背作支撐,站在椅子旁,前後晃動外側大腿,盡量抬高,腳尖向下,左右腿各做10次。

2.大腿向外側作大的半圓形的抬腿運動,左右腿各作10次。

3.麵對椅子,雙手扶住,踮著腳尖站立,然後下蹲,下蹲時,彈跳3次(仍踮著腳),然後站立,腳跟著地,整個動作重複5次。

4.側臥,盡量抬高另側大腿,腳趾伸直,然後放鬆,再伸直,放鬆,輕輕放下大腿,左右腿各做5次。

5.兩腿交叉而坐,左手放在右膝蓋上,右手放在左膝蓋上,雙手用力向下和向外壓,同時,膝蓋用力向上和向裏,持續數到10,然後放鬆,重複10次。

6.在地板上坐直,雙手放在髖關節上,慢慢抬腿,輕輕放下,不著地板,腳尖不要伸直而是放鬆,兩腿各作10次。