119.地耳雞蛋菜
原料:鮮地耳草200克(幹品100克),雞蛋2個。
製法:將地耳草、雞
玉米
營養成分:玉米,又稱苞穀、玉蜀黍。玉米營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素及微量元素。
藥用功效:玉米胚中約含52%的脂肪,僅次於大豆,蛋白質及維生素含量均高於粳米,黃玉米含有較多的維生素A,對人的視力十分有益。蛋同煮。蛋熟後去殼複煮片刻即可飲湯食蛋。每日1次,連服5~10日。
功效:有利濕退黃、清熱解毒、活血消腫、補陰護肝功效。適用於早期肝硬變、急慢性肝炎等症。
營養分析:地耳草清熱解毒、活血消腫。與雞蛋合用效果更佳。