肝髒科學養生滋補食譜

25.桑椹桂圓飲（1 / 1）

25.桑椹桂圓飲

原料：桑椹10克，麥冬10克，沙參9克，紫河車9克，桂圓肉6克。

製法：煎熬後，分4次口服，每日一副。

功效：本方具有活血養陰，補腎益肝的功效，療程2個月。

營養分析：桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜素等。既可入食，又可入藥，中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。