戒煙限酒(6)(1 / 1)

“明月幾時有,把酒問青天”,“白日放歌須縱酒,青春作伴好還鄉”;“人生得意須盡歡,莫使金樽空對月”;“烹羊宰牛且為樂,會須一飲三百杯”;“葡萄美酒夜光杯,欲飲琵琶馬上催”;“醉裏挑燈看劍,夢回吹角連營”;“艱難苦恨繁雙鬢,潦倒新仃濁酒杯”。而“青梅煮酒論英雄”,“杯酒釋兵權”,更是在杯酒之間演繹了驚心動魄的曆史風雲,成為中華民族的優秀文化組成因素。當然,其中也夾雜一些不良的“醉酒文化”:“今朝有酒今朝醉”,“浩歌一曲酒千鍾”,“酒醒還醉醉還醒”,使“酒杯雖小,淹死的人比大海還多”,對社會有一定的負麵影響。

多走一步,即是地獄

客觀地說,酒是一種多情物,又是一把雙刃劍。少量的酒是健康之友,多量的酒則是罪魁禍首。

歐洲20個工業化國家的橫向流行病研究表明:酒精的消耗量與冠心病的死亡率是逆相關。在前瞻性的流行病學研究中發現:在每天都少量飲酒的人群中,其高血壓和冠心病的患病率和死亡率都較不飲酒者低。美國癌症學會對年齡在40~59歲的28萬名男子的飲酒習慣進行了12年跟蹤研究,發現適量飲酒(每天不超過15~30克酒精)的人其心髒病死亡率較不飲酒者低20%。加拿大蒙特利爾心髒病研究所的資料顯示,適量飲酒可減少40%的冠心病發作。原因是適量酒精能升高血液中的高密度脂量白膽固醇,即“壞”的膽固醇,因而能減少動脈粥樣硬化斑塊的形成,這在獼猴的飲酒實驗中也得到證實,飲葡萄酒組獼猴的動物粥樣硬化發生率為8%,而對照組為48%。新近的研究發現,適度飲酒者體內C-反應蛋白含量最低,表示酒精有一定的抗炎症作用,這也有利於減輕動脈粥樣硬化的發生。美國大都會人壽保險公司的資料證明:適量飲酒者比滴酒不沾者更健康,而且平均預期壽命延長1歲。

然而,酗酒卻是有百害而無一益的。隻要想一想監獄裏罪犯的50%,交通事故的40%和醫院重病人的25%都與酗酒有關,而這意味著數以千萬計的人,數以百萬計的家庭和無數痛苦悔恨都與酗酒有關,就會使人不寒而栗,更不用說許多人們耳熟能詳的名人精英因急性心肌猝死、肝硬化、肝癌而猝然離世,那麼酗酒意味著什麼就更使人痛心了。

我的一位美國醫生朋友,其父是裏根總統高級幕僚,從哈佛大學醫學院畢業不久,一次周末歡宴,年輕氣盛,酒後駕車,在高速路上,汽車衝出護欄100餘米,粉身碎骨,令人通徹肺腑,刻骨銘心。

酒精很容易吸收,空腹時在胃內可迅速直接吸收20%,數分鍾內使人酒醉,如胃內有食物,尤其是澱粉類食物可明顯延緩吸收,避免醉酒。酒精吸收後由肝細胞中乙醇脫氫酶及乙醛脫氫酶依次分解,由於酶的活性差異,故酒量也因人而異。但差異不會很大,不像某些毒品差異達數十倍之多,因而酒喝多酒一定會醉。不久前俄羅斯一次飲酒比賽,冠軍喝了1.5公斤伏特加,回家後20分鍾死亡,其餘5名獲獎者也全都送入醫院搶救,飲酒比賽組織者也以“謀殺罪”被告上法庭。