關於“治愈”，有一個很有意思的實驗。做“拍拍背”實驗時，調查腦內的血清素濃度，發現了這一數據。
“拍拍背”，是由中川一郎開發的實驗，現在正在推廣中，我們正在進行這方麵的研究。兩個人組成一組，一個人對著另一個人的背，以1秒1次的頻率，輕輕拍擊。
我預想被拍背的人血清素濃度會上升，結果，意外的是，拍的人，被拍的人，雙方的血清素濃度都上升了。
腦的血清素濃度上升，也就意味著血清素能神經被激活，被“治愈”。
這意味著，為別人做事，實際上也能治愈自己。
例如，母親抱著嬰兒，輕輕拍背，嬰兒會被母親的溫暖治愈，同時，母親也被治愈。
從憂鬱和自閉中恢複時，需要和他人的交流，沒有希望和夢想的人，有了“為某人努力”的想法，也是和他人交流本身刺激了同感腦，激活血清素，對他本人來說成為一種治愈。
人是社會性生物，不能獨自生活下去。對人來說，為別人努力，結果能治愈自己，是一大福音。
為他人努力其實是讓自己幸福的方法。
為別人就是為自己，讓別人幸福就是讓自己幸福。
所以，為沒有幸福感苦惱的人，最簡單的幸福方法，就是讓別人幸福。
其實，這正是人類發達的“同感腦”的真正價值。
同感腦讓我們在看到別人悲傷時也感到悲傷，在別人痛苦時也感到痛苦。同樣，我們看到幸福的人，同感腦也會有共鳴，把自己引向幸福。
我認為，這是人類擁有的最棒的能力。
從前就有“與人為善，與己為善”的說法，這不光是一種警句，確實，我們的大腦就是這樣的結構。和人接觸，讓別人幸福，自己也會幸福。這是人類發達的“腦”選擇的幸福之路。
為什麼要為了社會勞動？
為什麼要對別人好？
為什麼和人直接接觸很重要？
現代人已經感到困惑的這些問題，答案都在我們的大腦裏。
現代社會的很多問題，都來自人和人直接接觸的喪失。“腦壓力”的原因也一樣。
核心家族化、母子分離、電視機看孩子、沉浸於電腦的工作、網絡社會……原因不止一個，相同點是人和人直接接觸的欠缺。
互相接觸，麵對麵的對話中，經常用到刺激同感腦的非語言性交流。人就是這樣讓同感腦工作，治愈自己，也治愈別人，構築起良好的人際關係。這種良好的人際關係擴大，就不會再為壓力苦惱，自然就有了良性發展的社會。
鍛煉血清素能神經，激活同感腦，這兩者既是抗壓能力，也是人和社會幸福生活、發展的重要路徑。
請大家好好利用血清素能神經和同感腦，好好處理身體性壓力和腦壓力，邁上人生的幸福之路！