科爾對他倆說:夫妻性愛生活是非常脆弱的,需要小心嗬護培養。全神貫注於事業的人往往會對此忽視。現在不少人對新汽車精心護理卻對性愛淡漠,其結果是汽車常新,而性愛卻殘破。也有不少人為金錢奔波操勞,把性愛放在解決紛雜事務之後,這樣便產生了麻煩,這正如一個人要用兩隻手接住從空中拋下的珍貴物品,有心接住的一定首先是功名、別墅等,卻讓愛情掉在了地上。
科爾醫生給塞拉夫婦開的第一個處方是:無論如何,每周要休息一天,不工作不做家務,也不被其它任何事所幹擾,這一天隻屬於你們兩人。
一周後,塞拉夫婦倆再來找科爾醫生,稱“度過了一個愉快的周末”。科爾聽完後連連稱好,接著便這樣說:長期緊張後,血液中性荷爾蒙降低了,因此需要一周乃至數周身心的調理和調整,逐漸減輕精神壓力,同時予以必要的醫學輔導等,這樣才可能解決問題。
於是,科爾醫生又給他倆開了第二個處方:每周仍然休息一天,收聽一些浪漫的古典風格的小夜曲,在這樣的氛圍中倆人雙目對視,顯露出彼此的美感,從而激喚起性感……
三個月後,塞拉夫婦倆送來了一大束鮮花給了科爾醫生,兩人喜形於色並異口同聲地說:“遵照您的指導囑咐,我倆的問題解決啦!”
7、其它應對冷漠的方法
●“狗醫生”能治人的冷漠。動物治療自古已有,如對自閉症兒童等有獨特的療效,這也是世界醫學界早就公認的常識。狗很通人性也很有靈性,與它們為伴能為你帶來快樂和溫馨,帶來心靈的慰藉,同時也會重建和恢複你對他人的熱情和關懷。據亞洲動物基金工作人員介紹,廣州迄今已有44隻慰藉人類心靈的“狗醫生”。“狗醫生”一個月“出診”五六次,定期探訪多家老人院、殘疾兒童康複中心和自閉症兒童學校,給老人和病童帶來歡樂。
●加入“抱抱團”(FreeHugs),給陌生人一個免費的擁抱。在現代都市的令人窒息的冷漠中,製造一些溫暖的氣息來喚醒人們內心的麻木,驅走寒冷。無論是抱抱團的活動者或是被擁抱的路人,都在那一刹那的擁抱中,感到了慰藉和溫暖。
●多交流。交流不僅能使人克服冷漠,還能使人攻克一切情感障礙,願君多用之,此方最見效。
●接觸大自然。冷漠感襲來時,不妨騎上自行車郊外轉一圈,呼吸一下新鮮的空氣,讓它消除心中的麻木、淡漠。
●欣賞藝術。無論是音樂文學還是美術,都蘊含著創作者的激情和魅力,如果你愛上了這些無生命的東西,難道不會對所有活生生的精靈充滿愛心?
●到生活中去感受“熱心”的暖流。書畫家為拯救災民的義賣書畫活動;社會各界為“希望工程”的捐助活動;為美化校園、每人獻上一盆花的活動……讓這些暖流溫暖你,同化你。
●強化你的熱心行為。當你打算把自己的舊書捐給貧困地區的孩子們,當你扶起倒在地上的自行車,當孩子為口渴的家人遞上一杯茶……當自己出現這些熱心行為的時候,記得及時地給予自己表揚、鼓勵。這樣,在強化自己熱心行為的同時,也抑製了“冷漠”心態的生長。
●訓練你的“同理心”。所謂同理心,是指能站在他人的立場上,從他人的角度去思考問題,去體驗情感。例如,可以經常問自己“假如我是……”,進行換位思考,理解、體驗假想角色的內心感受,改變原來的冷漠態度。
專欄41:抱抱團的由來
美國人賈森·亨特是“抱抱活動”的最早發起者。受母親生前助人為樂的故事感召,也渴望以他人溫暖的擁抱克服喪母的悲痛,希望以擁抱驅走人間的寒冷,他背著寫有“真情擁抱”的牌子走上街頭。第一個與他擁抱的是個年輕的小姐。姑娘在經過時,無意中看到牌子上的字,然後微笑著張開雙臂擁抱了亨特。那一刻,亨特無比溫暖,想到去世的母親,心中感到無限安慰。他對姑娘充滿感激,並決定將這個活動繼續推廣下去,讓更多的人體會幸福的感覺。