張良掙紮著跪下，“太後，您再這麼說，張良真是無地自容了！老臣不是故意自謙，如果沒有像先帝那樣的德被蒼生、雄才大略的英主，張良即使有管仲、樂毅之才，又有何用？太後千萬不要這樣說了！”
呂後隻好說：“好了，好了，本來想與老弟親熱地說幾句話，你看卻弄得大家生分了！張先生——老身還是對你用老稱呼吧，——還在練你的功法呀？”
“是的，張良學辟穀練氣，已經絕食了。”
太後歎口氣說：“聽老嫂一句話好嗎？人生一世，如白駒過隙，何必自苦到如此地步呢！——從現在起，你要吃飯，別把身子弄壞了，你老嫂子還要指望你呢！”
張良說：“按說，我不敢違拗太後的教導，可是……那樣就前功盡棄了！”
“盡棄就盡棄吧，”太後說，“從今天起，你就得吃飯！你不為老身，還要為漢家江山，為新皇帝盈兒呢！——沒有你給我們母子謀劃，盈兒能保住太子之位嗎？今天他能做上皇帝嗎？他剛剛即位，他還等著你指教呢！”
太後說著，就向外麵呼叫侍衛。侍衛們抬進食櫃，把一樣樣的美食佳肴羅列在桌子上。她說：“先生，老身這頓飯就在你這裏吃，你就陪老嫂子吃一頓吧！”
張良十分感動，隻好舉起箸來。
據曆史記載，張良是“強聽而食”。也就是說，他在太後的勸告下，終於破了戒，從此開始吃飯。
大概他一個人時，也沒有真的辟穀不食，所謂練氣絕食不過是掩人耳目的一種騙人招數。現在，劉邦死了，新皇登台，朝廷對他沒有任何威脅了，他亦可以“正常”吃飯了。
那天太後雖給張良開了戒，卻沒有勸動張良出山做事。為了對這位大功臣表示酬謝，太後留下其長子張不疑將來繼承張良的侯爵，將他的次子張辟強提拔為侍中。侍中可隨侍皇帝左右，自由地出入宮廷，是皇宮的機要人員。
大局已定，劉盈做上了皇帝，呂雉也坐穩了太後。她移居長樂宮，與幾個心腹開始策劃收拾那些仇敵了。
複仇是從宮內開始的，劉邦寵幸過的姬妃多遭迫害。她最恨的是那個險些使兒子當不成皇帝，自己做不成太後的戚妍。
按成例，每至雙日一早，宮中的姬妃都要到長樂宮拜見太後。過去，那隻是個過場，磕過頭，問候幾句，就各幹各的去了。現在不行，不僅儀式繁瑣、隆重，而且姬妃們提心吊膽，因為在太後麵前，雖然謹小慎微也會動輒得咎。自從皇後升為太後以後，就有兩位姬妃遭斥退，有的還挨了打，盡管她們的兒子已是諸侯王了。
這天，拜見太後以後，厄運降臨到了戚妍頭上。
“戚姬，”太後叫道，“你整天淚漬漬的幹什麼，我難為你了嗎？：”
戚妍趕緊跪下來，恭敬地接受太後的嗬斥。“戚妍思念先皇……”
“你思念先皇，別人就不思念先皇了？”太後罵道，“你這個喪門星，先皇就是被你作踐死的！如今你還眼淚不斷，你說實話，是不是想哭死我們母子？”
“臣妾不敢！”
“不敢？你這狐媚子哪有不敢的事！”太後越罵越生氣，“仗著你有個好看的臉蛋，過去你迷皇上，現在你還不老實！——告訴我，你為什麼與宮中的男人眉來眼去的？”
戚姬大吃一驚：“太後，這是哪有的事？”
“哼，你不招認不要緊，在我這裏，對你的舉報一大摞呢！”太後惡狠狠地說，“看來不毀了你那小模樣，你不會老實的，來人哪！”
隨著太後的叫聲，幾個滿麵橫肉的半老婆子跑進來，他們都是宮裏做粗活的仆婦。她們躬身站在太後麵前。“聽太後吩咐！”
“找把剪刀來，”太後說，“給我把這浪女人的頭發剪掉！”
“是！”仆婦們應道。
好像她們早就準備好了似的，霎時，一個仆婦手中就添了把剪刀。兩個老婦扳住戚姬的肩膀，一個老婦攫住她的頭，另一個老婦執剪，隨著一陣哢嚓聲，戚姬的滿頭青絲就落在了地上，戚姬淚下如雨，卻沒有哭聲。
兩旁的妃嬪們嚇得渾身顫抖。她們一齊跪下來為戚姬求饒。
被削去頭發的戚姬，像個嬌小的男孩兒。
“去吧，”太後瞅著她，嘴角露出幾絲冷笑，“以後，你不能隻待在宮中，你得像仆婦一樣出來幹活，聽到了嗎？”
戚姬沒有回答，隻是吞咽著淚水。
她沒有向太後謝恩，扭頭向宮外走去。
“回來！”太後又喊，“你這個不懂規矩的東西，——你光著頭，身穿貴妃的衣服，算什麼呀！”太後想了想，對一個老婦說：“你去向監獄官要身犯人穿的紅袍子給她穿上，以後就由你監督他幹活！”
老婦答應一聲，幸災樂禍地瞅了戚姬一眼去了。