禁忌：雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用。
155．銀耳甘筍淡菜豬腳湯
原料：淡菜（鮮）120克，豬蹄520克，胡蘿卜520克，銀耳（幹）20克，棗（幹）20克，薑3克，大蔥5克，鹽3克。
製作：1．紅棗洗淨去皮，去核。
2．蔥洗淨。
3．甘筍去皮，洗淨切片。
4．銀耳浸至發大，約1小時，洗淨，除去硬的部分。
5．入開水中煮5分鍾，撈起洗淨，滴幹。
對於治則和方藥，《傷寒雜病論》的貢獻也十分突出。書中提出的治則以整體觀念為指導，調整陰陽，扶正驅邪，還有汗、吐、下、和、溫、清、消、補諸法。並在此基礎上創立了一係列卓有成效的方劑。
6．豬腳入開水中煮5分鍾，撈起洗淨。
7．淡菜浸軟，洗淨。
8．燒熱鍋，下油爆香薑、蔥，下淡菜爆片刻加水煮開，撈起淡菜衝洗，薑蔥不要。
9．把水放入煲內煲開，放入豬腳、淡菜、銀耳、甘筍（胡蘿卜）、紅棗、薑煲開，慢火煲3小時，下鹽調味即可。
用法用量：早餐、中餐、晚餐、零食。
功效：養顏去斑調理、延緩衰老調理。
營養分析：豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機體衰老，並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用，另外具通乳脈，滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效，特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。
禁忌：豬蹄不可與甘草同吃，否則會引起中毒，可以用綠豆治療。
156．金銀花黃瓜肉片湯
原料：豬肉（瘦）50克，赤小豆50克，金銀花15克，甘草5克，黃瓜150克，鹽3克。
製作：1．赤小豆洗淨浸泡待用。
2．黃瓜洗淨切段。
3．瘦肉洗淨切厚片氽燙。
4．將金銀花、甘草加水煲成藥汁，去渣取汁。
5．將赤小豆、瘦肉、藥汁一同入沸水鍋中，小火煮約1小時。
6．加入黃瓜段稍煮，加鹽調味即可。
用法用量：中餐、晚餐。
功效：養顏去斑調理。
《傷寒論》載方113個，《金匱要略》載方262個，除去重複，兩書實收方劑269個。這些方劑均有嚴密而精妙的配伍，例如桂枝與芍藥配伍，若用量相同（各三兩），即為桂枝湯；若加桂枝三兩，則可治奔豚氣上衝，若倍芍藥，即成治療腹中急痛的小建中湯。
營養分析：赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心髒病和腎病、水腫有益；還有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用；赤小豆是富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃赤小豆有催乳的功效。
禁忌：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用於治療腎炎水腫的時候效果很好；但是正是因為利水功能太強，正常人不可服用。
157．羅漢果金銀菜柿餅湯
原料：豬蹄480克，白菜480克，甜杏仁20克，羅漢果20克，柿餅100克，鹽2克，芥菜幹40克。
製作：1．白菜洗淨切短。菜心浸軟，洗淨摣幹水，切短。羅漢果，柿餅洗淨，柿餅去蒂，每個切開4件。南杏仁水煮5分鍾，去衣洗淨，豬腳水煮5分鍾，取起洗淨。
2．水煲開，放入所有材料煲開，慢火煲3小時，下鹽調味即成。
用法用量：早餐、中餐、晚餐、零食。
功效：健脾開胃調理、養顏去斑調理。
營養分析：杏仁含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養元素，還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心髒病和很多慢性病的發病危險。杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。
禁忌：杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。
158．雲耳枸杞蘑菇夜香花湯
原料：木耳（幹）120克，枸杞子480克，蘑菇（幹）240克，夜香花20克，枸杞葉5克，薑5克，鹽4克，花生油10克。
《傷寒雜病論》對針刺、灸烙、溫熨、藥摩、吹耳等治療方法也有許多闡述。另對許多急救方法也有收集，如對自縊、食物中毒等的救治就頗有特色。其中對自縊的解救，，很近似現代的人工呼吸法。這些都是祖國醫學中的寶貴資料。
製作：1．薑去皮洗淨。鮮蘑菇洗淨開邊，滴幹水。夜香花摘去花托，用淡鹽水洗淨，再用清水衝洗，然後滴幹水。
2．雲耳（木耳）浸發大，洗淨，把硬的部分除去，撕成小朵，煮開片刻，撈起洗一洗瀝幹。枸杞洗淨，把葉摘下，枸杞梗折短。
3．燒熱煲，放下油爆香薑，加水適量及枸杞梗，雲耳煲開，慢火煲20分鍾，取起枸杞梗不要，放下蘑菇，枸杞葉再煲片刻至枸禁葉熟，調味，下夜香花，即可盛湯碗內上桌。