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第十二章

應用豬肝食療的竅門

1.豬肝羹:豬肝1葉(細切,去筋膜),蔥白1握(去須、切碎),雞蛋3個,以豆豉汁同煮作羹,臨熟,打入雞蛋,經常食用可治肝髒虛弱、遠視無力。

2.豬肝粥:豬肝尖3塊、綠豆4撮、陳倉米50克,同水煮粥食,連食數日至數周。治貧血、體虛、低熱等症。

3.豬肝蒼術飲:豬肝1具(切開)、蒼術18克(用紗布包好),加水共煮,肝熟即可食肝飲湯,1日2次分食,連服2周,可治夜盲和視力模糊。

4.豬肝粉:豬肝切片、烘幹、研粉,與白芨粉等量調勻,每次服10克,1日3次,開水送服,連服數周,治肺癆。

5.豬肝菠菜湯:豬肝60克、菠菜250克,煮湯加調味品適量服食,連食數周,可治貧血、夜盲症等。

6.豬肝黃芪湯:豬肝500克、黃芪60克,煎湯,分兩次吃肝飲湯,連食3~5天,可治乳少、血虛經閉等症。

應用兔肉食療的竅門

1.兔肉補虛湯:兔肉120克(切塊)、黨參30克、山藥30克、大棗30克、枸杞子15克,加水共煮至肉熟透,飲湯食肉,連食數日至數周,適用於氣血不足或營養不良、身體瘦弱、疲倦乏力、飲食減少。

2.兔肉山藥羹:兔肉500克(切塊)、山藥60克、天花粉60克,加水煎煮,至兔肉爛熟,取濃汁服,口渴即飲,治消渴、身體瘦弱、小便不禁。

3.兔肉湯:取兔1隻,去皮、爪、內髒,洗淨煮湯,口渴時服用,治消渴羸瘦。

4.紅棗煮兔肉:兔肉500克、紅棗20~30枚,同煮湯,加適量油、鹽調味,分數次服食,連食數劑。治病後體弱、過敏性紫癜。

應用豬腸食療的竅門

1.黃連豬腸丸:嫩豬腸65厘米(去肥),以黃連60克(研碎)塞入腸內,用線紮兩頭,煮爛,研細,添糕糊作成丸(如梧桐子大),每服30~50丸,每日兩次,米湯送下。治大人小兒大便下血日久、多食易饑、而無腹痛裏急症者。

2.槐花豬腸丸:槐花炒為末填入腸內,用米醋煮爛,搗和為丸,如梧桐子大,每服50丸,每日2次,連服數日。治痔瘺下血。

3.燉豬腸:豬腸頭1副,香蕉樹芯(如無,可用香蕉皮代用),共燉,食腸飲湯,時時服食,可治內痔、脫肛等症。

應用雞食療的竅門

1.蟲草燒雞肉:用雞肉250克、冬蟲夏草10克,共煮熟分2次食,連食數日,可補虛強身,提高免疫功能,防癌抗癌。

2.雄雞小豆湯:白雄雞1隻、小豆500克,以水適量煮食,分數次飲汁,連飲數隻。治水氣浮腫。

3.烏骨雞湯:烏骨雞1隻洗淨,於腹內放入當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮各10克,縫合、煮熟後去藥分數次食肉喝湯,繼續服用。能治月經不調、潮熱盜汗等症。

4.黃芪蒸雞:雞肉500克、黃芪60克,隔水蒸熟,去黃芪,加適量調味品,分數次食用,連食數劑,可治中氣虛弱、老年體衰、內髒下垂,瘡口經久不收。

5.龍馬童子雞:小公雞1隻,去毛及內髒,加入蝦仁15克、海馬10克、薑蔥少許,隔水蒸熟,去薑蔥,加適量食鹽、味精頓服,連食2~3隻,可治尿頻、陽痿、早泄、崩漏帶下等症。

應用羊肉食療的竅門

1.當歸羊肉湯:羊肉250克(切塊)、當歸30克、生薑15克,加水煎至羊肉爛熟,去渣取汁服,連服3~5天。用於脾胃虛寒、裏急腹痛、脅痛,或氣血不足、中陽不振、產後腹中冷痛及腹中寒疝之症。

2.補中羊肉粥:羊肉250克(切成小粒)、大米(或粟米)120克,加水煮成粥,酌加食鹽、生薑、花椒調味,即成。可分2~3次服用,用於脾胃虛弱、食欲不振,或虛塞嘔逆。

3.煮羊肉片:羊肉250克(煮熟切片)、大蒜15克(搗爛),以適量煎熟的食油、醬油、鹽等拌勻食之。時時食用,治腎虛陽痿、腰膝酸軟、遺尿或尿頻。

應用鴨食療的竅門

1.全鴨冬瓜湯:鴨1隻(去毛及內髒)、冬瓜2000克(不去皮)、豬肉(瘦)60克、海參、芡實、薏苡仁各30克,蓮葉1片,煮鴨至爛,加調料分數次食用,連食數隻,能健脾、補虛、清暑養陰。

2.鴨肉粥:雄鴨1隻,去毛及內髒,切片,同大米煮粥,調味分數次食用,經常服用,治陰虛水腫,虛勞食少等症。

3.豬蹄煮鴨:老鴨同豬蹄煮食,時時服食,能補氣肥體、治虛羸乏力。

4.鴨肉當歸湯:取鴨1隻,加當歸30克,清燉,吃肉喝湯,分次服食,可治大便秘結、貧血等。

5.老鴨湯:取3年以上綠頭老鴨1隻,去毛剖腹去腸雜,填入大蒜頭4~5隻,煮至爛熟,不加鹽或略加糖,吃鴨、蒜並喝湯,隔幾天吃1隻,治慢性腎炎、浮腫。

應用火腿食療的竅門

1.火腿川椒湯:火腿肉30克煎湯,入川椒6克,撇去上麵浮油,乘熱食肉飲湯,每日1次。連食5~7天,能下氣,療噎融、腹痛。

2.火腿骨粉:火腿骨,煆黑色研末,服9克。連服3~5天,治食積。

3.火腿爪甲末:陳火腿爪甲30個、雞內金10克,焙幹研末,每服15克,1天2次。連服3~5天,可治水腫。

應用豆漿食療的竅門

1.每天早晨1碗沸豆漿衝白糖,功效勝過牛奶,具有補虛、清肺等功能。

2.每天用豆漿煮粥吃,可以補身體虛弱。

應用大蒜食療的竅門

1.生大蒜:取大蒜若幹隻,每日生食大蒜2~4瓣,連食數日。可預防流行性腦脊髓膜炎。