正文 第二十六章 與疾病為友三分治七分養六(1 / 3)

蜜蜂的秘密武器:“三心三自”。

蜜蜂的“軟實力”究竟是什麼呢。

“軟實力”一共就4個字:“三心三自”。“三心”一是事業上有顆進取心,二是生活中有顆平常心,三是心靈裏有顆慈愛心。

“三自”是自信、自強、自律。自信是成功的基礎,自信不是自負,自信是了解自己,永遠樂觀不悲觀;自強不是逞強,自強是順應自然,順勢而為,適度均衡,陰陽和諧,這才能強大;自律是防腐劑,不然,春風得意便忘乎所以,貪心貪欲,前功盡棄。有了這“三心三自”,便會頭腦冷靜,理性分析;不以物喜,不以己悲;寵辱不驚,去留無意;清風明月,物我兩忘。什麼功名利祿,酒色財氣,都會視如糞土,不幹自己;一身正氣,永遠立於不敗之地。

你看小小蜜蜂,每天早早起床,高高興興飛到百花叢中采集花粉。朝霞迎接,和風送行。藍天作伴,小鳥和鳴。它們有嚴密的組織,嚴明的紀律,嚴格的分工。工作時專心致誌,一絲不苟,一朵花兒都不漏過。

發現遠處有好花時,它會發出信息,互相招呼,集體前往,不辭辛勞,不怕跋涉。為了采到好花粉,蜜蜂對花兒以禮為先,一麵唱歌,一麵跳舞,又是問候又是微笑,花兒也舒展起自己的花瓣,報之以甜甜的笑臉,獻出最好的花粉。蜜蜂以花為伴,與花為善,在花叢中牽線搭橋,做月下老人,使花兒滿樹,碩果滿枝。蜜蜂工作精益求精,他們善於精選能釀造好蜜的新鮮花粉。蜜蜂的事業心還表現在高度的集體主義團隊精神,蜜蜂內部機構精練,高效率運作。在數以萬計的蜂群中,隻有一個當官的,即蜂王,而且是兼職,蜂王的主要職責是生育後代,同時兼任管理者。由於管理科學,機製合理,一切工作文明有序。可以說,蜜蜂創造了管理上的奇跡。在這一點上,我們人類隻能甘拜下風。

蜜蜂養育幼蜂的房屋是六邊形,美觀又實用,所有的蜜蜂都能自覺遵循這一建築設計,沒有一個違法亂紀,沒有一個貪汙腐敗而建成三邊形、四邊形的。這裏反映的是一種團隊和自信精神,它們如此心齊、如此遵守規則真是令人感歎不已。蜜蜂雖小,其靈氣可謂大矣。

蜜蜂非常團結。數以萬計的蜜蜂擠在一個蜂巢中,相互之間的摩擦、磕碰在所難免,但與心胸狹隘的螞蟻不同,蟻群內常為爭食而打架鬥毆,而蜜蜂卻有一顆寬容之心,它們之間從不發生爭鬥,相互禮讓,蜂口眾多卻井井有條,令人稱奇。蜜蜂群體有很強的凝聚力,一致對外,為保護蜂巢,個個奮勇爭先,舍生忘死,整個蜂群表現出極強的戰鬥力,即使來勢洶洶的惡禽猛獸也不敢輕易冒犯“軍民團結如一人”的蜂群。

愛心蜜蜂,日子越過越輕鬆。

和螞蟻、蜘蛛不同,同樣是麵對大自然的殘酷生存競爭,蜜蜂卻有完全不同的心態,蜜蜂以愛心為本,以助人為樂,把善良、明理、創新作為生活準則,從不傷害別人。蜜蜂采集花粉時不是單純的苦力搬運工,而是一麵享受工作一麵播種友誼,使自己和花朵雙雙受益;采回花粉後,不是簡單的貯存,而是進行精加工,用自己的唾液把普通成分的花粉釀造成香甜可口的果糖和營養豐富的葡萄糖,組成人見人愛的蜂蜜。

這一創新性勞動使花粉的科技附加值成倍地增加,成為享譽世界的綠色產品,使蜂群自身和整個社會受益。更難能可貴的是,睿智的蜜蜂竟創造出連生物高科技都無法合成的神奇保健品——蜂皇漿,能提高免疫力、抵抗力、生育能力,蜂皇靠了它,能以每天產5000到1萬枚卵的速度連續產卵30年之久,幾乎是天方夜譚的奇跡。蜜蜂把愛播灑給世界,蜜蜂把科學服務於人類,結果怎樣呢?當然是“善有善報”。古語說:“愛人者人恒愛之,敬人者人恒敬之。”蜜蜂和人類成為好朋友,人類為蜜蜂創造了越來越好的條件,蜜蜂的日子也越過越輕鬆。

家是沙漠裏的綠洲。

警惕男人40歲綜合征。

據美國心髒學會統計,在美國2億多人口中,每年至少有25萬人死於心髒病猝死,其中約有1/4的人是因疏於對心髒健康隱患的重視。

有關調查表明,男子進入40歲以後,常常會感到胸悶氣短、心理壓力大、頭昏腦脹、記憶力衰退、肌肉酸痛、乏力,專家稱這一現象為男性40歲綜合征。臨床醫學也證明,男性進入40歲後,心髒周圍血管逐漸硬化,導致管腔變窄,引起局部血氧供應減少,從而直接影響人的心、腦、腎、眼等器官。

據美國心髒學會統計,在美國2億多人口中,每年至少有25萬人死於心髒病猝死,其中約有1/4的人是因疏於對心髒健康隱患的重視。所以,中年男人在因長期超負荷運行而感到頭暈、胸痛、氣短、心悸時,切勿認為自己正壯年而不當回事,因為這些症狀往往是心髒不健康的早期信號。人體得以正常運轉是因為心髒無休止的運動,心髒泵血能力越強,為肌體提供的血氧含量就越高,人腦及其他器官的運行就越良好。對40歲以上的男性來說,隻有強心、改善血管內血氧運送通道,才能解決血氧不足的問題,從而直接改善人體的健康狀況。

女人和書 促進男人健康。

上個世紀20年代,孫中山先生在日本,有位日本朋友問他,你是一個偉人,我想問一問,你平常最喜歡的是什麼?孫中山說:我最喜歡兩樣,第一是書,第二是女人。

為什麼這樣講呢?書是什麼呢?書是知識的源泉,精神的食糧,書是人生的指南,進步的階梯。如果一個人能好好讀書,書能成為人生永恒的朋友。具體來講,書能使人明白世界,有正確的思路,有了思路,就有出路,有了出路,就有前途,一本書能改變一個人的命運。

書裏講這樣一個實驗:有兩條狗,把其中一條狗捆起來,什麼都不做時,它也挺好。當它看見一塊牛肉,想去吃,可它的身子被捆住了,往前走不了,隻能眼巴巴地看著肉卻吃不上。於是,狗又急又氣,暴跳如雷,心跳快,血壓高。其實,生氣對它的傷害還是有限的,最怕的是嫉妒。這時候,牽來另一隻狗,沒人捆住它,它輕輕鬆鬆、有滋有味地把肉吃了。沒吃上肉的那條狗更生氣了:“我這麼費勁都吃不上,你倒好,這麼輕鬆就得到了。”這樣一來,生氣加嫉妒使狗血壓更高,心跳更快,渾身哆嗦,而且出現頻發室性早搏,幾乎危及生命。

一本好書,一生幸福。

書裏告訴我們,人生本來就有酸甜苦辣,沒有人一切都順利,但隻要有好心態,不要嫉妒,不要有報複心,苦難都能變成快樂。俄羅斯著名劇作家契柯夫說得好:“要是火柴在你的衣袋裏燒起來,那你應當高興,而且感謝上蒼:多虧你的衣袋不是火藥庫。要是你的手指被紮了一根刺,那你應當高興,多虧這根刺不是紮到眼睛裏。要是半夜有窮親戚來找你,那你應當高興,幸虧來的不是警察。要是你有一顆牙痛,那你應該高興,幸虧不是滿口牙痛。朋友,照我的勸告去想吧,你的生活就會歡樂無窮了!”因此屬於你的你一定要慢半拍,無論在什麼時候,它都會屬於你。不屬於你的,你怎麼急,都急不來,就算爭來了,也還得失去。看到別人好,要見賢思齊,常懷感恩心、慈愛心,有這樣的心態,成功一定會屬於你的。

一本好的書,好似一把好的鑰匙,改變你的命運,讓你走向光明。所以,書是良師益友。