學習目的:掌握印度菜的製作方法,了解印度菜的製作特點。
教學方法:講授、演示、實訓、理實一體。
任務驅動:本項任務為印度菜的製作方法,通過教師的演示和學生的實訓,使學生掌握印度菜用料、口味和烹調方法的特點。
任務鏈接:
一、開胃菜
西米燒餅
【用料規格】西米250克,土豆500克,焗香花生米碎粒100克,青辣椒100克,香菜20克,生薑5克,菜油200克,鹽3克,薄荷洋蔥醬汁20克。
【工藝流程】浸泡→初加工→煮熟→冷凍→製餅→油炸
【製作方法】1.西米浸泡二十分鍾,然後瀝幹作備用。
2.土豆去皮切大粒,煮熟冷凍作備用。
3.辣椒生薑和香菜,一起用刀切成末。
4.冷凍土豆壓成蓉,加入西米和三末,再加精鹽來拌勻,每個製成小圓餅。
5.花生小粒炸上色,嵌入圓餅炸三分鍾。
6.吸油需用吸油紙,最後醬汁來伴食。
【製作關鍵】西米浸泡時間足,食前需用吸油紙。
【成品要求】燒餅香酥口味佳。
印式脆雜菜
【用料規格】土豆200克,花椰菜200克,茄子200克,洋蔥200克,菠菜200克,雞心豆粉100克,黏米粉50克,辣椒粉10克,芹菜籽5克,黃薑粉5克,鹽5克,菜油200克,清水250克,甜芒果醬20克,麵包糠100克。
【工藝流程】初加工→調糊→炸製→裝盤
【製作方法】1.土豆去皮切長條,茄子用刀切薄片,洋蔥花菜切成塊。
2.菠菜洗淨瀝幹水。
3.豆粉米粉黃薑粉,辣粉精鹽芹菜籽,拌勻加入油和水,攪拌以後成麵糊,加蓋靜置二十分鍾。
4.鍋熱炸製麵包糠,土豆蔬菜入糊中,投入熱油炸金黃,瀝油以後即裝盤,甜芒果醬作伴食。
【製作關鍵】麵糊稠度不宜稀,炸製時間要把握。
【成品要求】口感酥香味道醇。
椰香芝麻蝦
【用料規格】鮮蝦2000克,椰蓉500克,芝麻100克,麵粉100克,雞蛋200克,辣椒粉20克,幹芒果粉20克,鹽3克,菜油200克,甜芒果醬30克。
【工藝流程】初加工→醃製→炸製→裝盤
【製作方法】1.鮮蝦去掉頭和殼,留下尾巴略拍鬆,抹幹以後作備用。
2.接著加入辣椒粉,還有果粉和精鹽。
3.椰蓉芝麻來拌勻,蝦肉拍粉蘸蛋液,滾上椰蓉和芝麻。
4.油鍋燒熱放入蝦,炸至金黃瀝幹油,芒果醬汁來伴食。
【製作關鍵】蝦肉醃製要入味,拍粉蘸液要均勻。
【成品要求】鮮蝦酥爛口味濃。
杏仁魷魚圈
【用料規格】魷魚1000克,麵粉100克,黏米粉100克,牛奶100克,清水100克,杏仁片100克,香菜50克,咖喱粉10克,辣椒粉10克,黑胡椒粉10克,發粉5克,雞蛋200克,鹽3克,菜油200克,番茄酸醬50克。
【工藝流程】初加工→調糊→炸製→裝盤
【製作方法】1.魷魚洗淨切小圈,然後抹幹作備用。
2.麵粉米粉咖喱粉,精鹽雞蛋辣椒粉,牛奶發粉黑胡椒,一起混合調麵糊。
3.魷魚蘸糊油鍋炸,炸至金黃瀝幹油,番茄醬汁來伴食。
【製作關鍵】魷魚洗淨抹幹水,麵糊稠度要把握。
【成品要求】魷魚脆嫩味濃鬱。
柚子香橙蝦
【用料規格】新鮮大蝦1000克,柚子500克,橙子200克,新鮮辣椒150克,幹蔥100克,肉味馬沙拿10克,糖10克,檸檬汁20克,薄荷葉10克,鹽5克。
【工藝流程】初加工→煮製→浸泡→加工配料→拌勻→冷卻→裝盤
【製作方法】1.大蝦去掉殼與腸,水鍋煮沸加入鹽,還有大蝦檸檬汁,小火焯水至斷生,盛出冰水來浸泡,瀝幹水分作備用。
2.柚子橙子取果肉,辣椒和蔥剁成蓉,所有原料來拌勻,放入冰櫃來冷凍,食時裝飾薄荷葉。
【製作關鍵】大蝦不能焯至熟,否則蝦肉變粗糙。
【成品要求】蝦肉鮮嫩果味濃。
雜豆沙律
【用料規格】腰豆100克,雞心豆100克,黑豆100克,新鮮蠶豆100克,土豆200克,紅洋蔥200克,紅辣椒50克,番茄200克,青辣椒50克,肉味馬沙拿10克,檸檬汁10克,鹽5克,橄欖油20克,焗腰果50克,葡萄幹20克,青檸100克。
【工藝流程】浸泡→煮製→刀工處理→拌勻→裝盤
【製作方法】1.腰豆黑豆雞心豆,冷水浸泡再瀝幹,鹽水煮五十分鍾。
2.蠶豆去皮煮五分鍾,冰水冷卻再瀝幹,土豆去皮切小粒,放入沸水煮八分鍾,取出以後再瀝幹,洋蔥番茄紅辣椒,一起用刀切小粒,青椒用刀剁成蓉。
3.以上原料入碗中,加入肉味馬沙拿,接著加入檸檬汁,青檸腰果葡萄幹,一起裝飾即可成。
【製作關鍵】原料刀工要精細,煮製時間要把握。
【成品要求】原料豐富口味濃。
水果雞沙律
【用料規格】印度熟芒果300克,牛油果200克,雞腿肉500克,青檸汁20克,肉味馬沙拿10克,鹽10克,芥末油20克,辣椒粉10克,印式咖喱香料10克,薄荷葉100克,新鮮沙律菜100克。
【工藝流程】醃製→冷卻→焗製→刀工處理→拌勻→裝盤
【製作方法】1.雞肉撒上鹽咖喱,還有檸汁油辣椒,冰箱冷卻兩小時。
2.焗爐調至180度,放雞肉焗十三分鍾,取出冷卻切小粒。
3.洗淨芒果牛油果,接著去皮切大塊。
4.雞肉芒果牛油果,檸汁肉味馬沙拿,一起入碗來拌勻。
5.盤內墊上沙律菜,接著放上拌勻菜,食時裝飾薄荷葉。
【製作關鍵】雞肉醃製要入味,水果切配要精細。
【成品要求】雞肉鮮嫩果味濃。
二、湯類
咖喱淇淋雞湯
【用料規格】雞清湯1500克,雞腿肉200克,淇淋100克,牛油50克,麵粉50克,咖喱粉10克,白胡椒粒10克,月桂葉10克,肉桂20克,胡蘿卜50克,花椰菜50克,西芹50克,紹菜50克,洋蔥50克,香菜末10克,鹽5克。
【工藝流程】初加工→製湯→燉煮→調味→裝碗
【製作方法】1.西芹紹菜花椰菜,還有洋蔥胡蘿卜,洗淨以後切小塊,雞肉用刀切小塊。
2.牛油下鍋先炒熱,加入月桂和肉桂,還有麵粉白胡椒,小火炒至金黃色,再加咖喱炒一分鍾,加入雞湯來攪勻,小火燜製十分鍾,濾出香料湯待用。
3.再放牛油置鍋中,加入蔬菜和雞塊,炒製三分鍾加湯,煮沸以後鹽調味,最後淋上淇淋汁,撒上香菜作裝飾。
【製作關鍵】雞湯注入要緩慢,牛油使用分兩次。
【成品要求】湯汁濃厚味鮮美。
青檸椰奶蝦湯
【用料規格】雞清湯1500克,椰奶200克,中蝦600克,指天椒100克,香菜50克,牛油20克,咖喱粉20克,番茄100克,青檸汁50克,糖20克,蔥50克,青檸200克,鹽5克。
【工藝流程】初加工→炒配料→煮製→調味→煨製→裝碗
【製作方法】1.中蝦去掉殼與腸,開背雙飛留下尾,番茄用刀切小塊,香菜辣椒和青蔥,一起用刀來剁碎。
2.牛油咖喱入鍋炒,小火隻煮一分鍾,倒入雞湯來煮沸,加入番茄指天椒,椰奶香菜青檸汁,鹽糖放入來調味,煨製三分鍾放蝦,煮兩分鍾即可成,蔥末青檸作裝飾。
【製作關鍵】中蝦清洗要徹底,煮湯時間要把握。
【成品要求】湯汁濃香味鮮美。
青蘋果扁豆湯
【用料規格】清水1500克,黃扁豆300克,胡蘿卜100克,西芹100克,菠菜100克,牛油50克,青檸汁20克,小茴香5克,青蘋果300克,洋蔥100克,紅辣椒100克,香菜50克,鹽5克。
【工藝流程】煮製→加工配料→炒製→煮湯→調味→裝碗
【製作方法】1.扁豆清水煮五分,然後浸泡一刻鍾,取出瀝幹作備用。
2.洋蔥辣椒胡蘿卜,還有西芹都切碎,蘋果去皮切成粒。
3.牛肉入鍋先燒熱,加入茴香炒裂開,再加扁豆小火炒,五分鍾後加清水,煮沸改用小火燒,時間約二十分鍾。
4.切碎蔬菜煮十分鍾,接著加入青蘋果。
5.菠菜洗淨切成絲,放入湯中煮兩分,最後加鹽撒香菜。
【製作關鍵】扁豆煮製時間足,配料炒製要入味。
【成品要求】湯汁鮮美味濃鬱。
三、禽類與畜類
天多利烤雞
【用料規格】雞肉1000克,鹽5克,辣椒粉10克,檸檬汁50克,牛油清(牛油熔化後其浮麵清油)50克,醃料(乳酪100克,薑蓉15克,蒜蓉15克,小茴香粉10克,印式咖喱香料10克,鹽5克,菜油50克,橙色素5克)。
【工藝流程】初加工→醃製→焗製
【製作方法】1.雞肉去掉皮與骨,切塊以後來醃製,精鹽辣椒檸檬汁,調勻以後抹雞上,醃製大約五分鍾。
2.乳酪入碗來打勻,加入醃料來拌勻,塗在雞上四小時。
3.雞肉鐵扡來穿起,放入焗爐來加熱,溫度調至220度,中火加熱十分鍾。
4.肉串滴上牛油清,再焗五分鍾即可。
【製作關鍵】雞肉醃製要入味,焗製時間要把握。
【成品要求】雞肉酥香口味佳。
奶油香草燒雞
【用料規格】雞胸肉1000克,蒜蓉20克,薑蓉20克,白胡椒粉10克,檸檬汁20克,鹽5克,雜豆沙律100克,蓮藕脆片100克,胡蘿卜100克,醃料(車打幹酪60克,雞蛋100克,濃淇淋100克,香菜葉30克,肉豆蔻3克,青辣椒200克,鹽5克)。
【工藝流程】初加工→醃製→焗製
【製作方法】1.雞胸去掉骨與皮,切成條後來醃製,加入精鹽檸檬汁,還有薑蓉和蒜蓉,塗在雞上醃十分鍾。
2.雞蛋打散酪磨碎,青椒香菜胡蘿卜,洗淨以後來剁碎。
3.幹酪香菜青辣椒,雞蛋淇淋和精鹽,一起混合塗雞上,醃製要達四小時。
4.雞肉鐵扡來穿好,放入焗爐來加熱,溫度調至220度,中火加熱十分鍾,去掉鐵扡焗兩分鍾,雞肉全身塗牛油,再焗四分鍾即可。
5.雜豆蓮藕作伴食。
【製作關鍵】雞肉醃製要入味,焗製時間要把握。
【成品要求】雞肉酥香口味濃。
香菌咖喱雞塊
【用料規格】雞2500克,洋蔥200克,番茄300克,鮮菇300克,蒜蓉50克,薑蓉50克,腰果醬100克,熟油50克,肉桂條10克,青砂仁25克,月桂葉25克,丁香10克,辣椒粉10克,黃薑粉5克,小茴香粉10克,印式咖喱香料10克,香菜末50克,鮮紅椒片20克,鹽5克。
【工藝流程】初加工→炒製→煮製→燴製→裝盤
【製作方法】1.雞肉去掉皮和骨,然後用刀切成塊。
2.洋蔥洗淨切成粒,番茄機器來攪碎,鮮菇洗淨切成片。
3.油鍋燒熱放砂仁,還有肉桂和丁香,中火炒香加洋蔥,炒至金黃放薑蓉,還有蒜蓉炒兩分鍾。