4.雞塊倒入中火炒,五分鍾後加黃薑,還有茴香辣椒粉,小火再炒五分鍾。
5.再加茄醬炒五分鍾,還有清水腰果醬,煮沸加蓋再煮製,一刻鍾後撒香料。
6.鍋內放油先炒熱,然後放入鮮菇片,中火炒至金黃色,加入雞塊來拌勻,香菜紅椒作點綴。
【製作關鍵】配料炒製要入味,鮮菇煮製時間足。
【成品要求】雞塊香嫩口味佳。
家鄉焗香草鵪鶉
【用料規格】鵪鶉1000克,紅辣椒100克,黃辣椒100克,綠辣椒100克,洋蔥200克,番茄200克,雞肉糜200克,蒜蓉20克,薑蓉20克,鮮紅辣椒150克,香菜20克,辣椒粉5克,小茴香粉5克,印式咖喱香粉5克,熟菜油50克,鹽3克,雞蛋100克。
【工藝流程】初加工→炒配料→燜製→裝盤
【製作方法】1.鵪鶉洗淨切成塊,洋蔥番茄和辣椒,洗淨用刀切細粒,香菜洗淨切成末。
2.雞蛋煮熟切成片,油鍋炒熱加洋蔥,中火炒香加薑蒜,略炒再加番茄炒,還有雞糜小火煮,再放鵪鶉和辣椒,加蓋小火煮十分鍾,裝盤撒上香菜末。
【製作關鍵】原料加工要精細,鵪鶉煮製要爛熟。
【成品要求】肉質香爛口味濃。
雜椒羊排
【用料規格】羊排1000克,乳酪200克,薑蓉20克,蒜蓉20克,英式芥末20克,印式咖喱香料10克,芥末油50克,辣椒粉5克,洋蔥200克,茄子200克,南瓜300克,青椒100克,黃椒100克,紅椒100克,番茄膏50克,開心果50克,杏仁片20克,檸檬汁100克,馬沙拿醬50克,鹽3克。
【工藝流程】調汁→醃製→焗製→炒配料→裝盤
【製作方法】1.乳酪入碗加薑蓉,還有蒜蓉芥末油,精鹽芥末辣椒粉,還有咖喱來拌勻,然後塗於羊排上,大約醃製四小時。
2.洋蔥番茄和辣椒,茄子南瓜都切塊。
3.羊排放入焗爐中,溫度調至180度,大約焗製十分鍾,熄火再放五分鍾。
4.牛油下鍋炒南瓜,四分鍾後加洋蔥,還有辣椒炒三分鍾,再放茄膏炒兩分鍾,精鹽胡椒來調味。
5.茄子油鍋炸熟透,拌入蔬菜即可成。
6.羊排取出來裝盤,鋪上杏仁開心果,檸檬馬沙作伴食。
【製作關鍵】羊排醃製要入味,配料炒製要快速。
【成品要求】羊排香嫩味濃鬱。
菠菜扁豆燴羊肉
【用料規格】無骨羊肉2000克,洋蔥500克,番茄500克,菠菜葉500克,扁豆100克,薑50克,蒜50克,青椒20克,熟菜油50克,香菜葉100克,辣椒粉10克,小茴香粉20克,肉味馬沙拿10克,鹽3克,鮮紅椒3克。
【工藝流程】初加工→炒配料→煮製→裝盤
【製作方法】1.羊肉洗淨切成塊,洋蔥番茄也切塊,薑蒜青椒都切末,菠菜香菜也切末,扁豆清水來浸泡。
2.油鍋燒熱放洋蔥,中火燒至金黃色,加入薑蓉和蒜蓉,略炒五分鍾加羊肉,中火再炒十分鍾,加入辣椒和胡椒,還有香菜茴香鹽,加入清水來煮沸,小火加蓋來燜煮,時間大約半小時。
3.再加扁豆和番茄,煮沸以後改小火,半小時後加菠菜,還有肉味馬沙拿,煮至羊肉熟又爛,裝盤撒薑椒香菜。
【製作關鍵】羊肉煮製防粘底,燜製時間要足夠。
【成品要求】羊肉熟爛味鮮香。
香草茄醬肉丸
【用料規格】豬肉糜1000克,熟雞蛋600克,鮮紅椒150克,香菜20克,印式咖喱香料20克,鹽3克,雜色椒粒(紅、黃、青)300克,番茄1000克,蒜50克,辣椒50克,牛油100克,蜂蜜50克,黃薑粉5克,濃淇淋50克。
【工藝流程】製醬→釀醬→調汁→煮製→裝盤
【製作方法】1.肉糜香菜和紅椒,還有香料和蜂蜜,一起混合成肉醬。
2.肉醬分成小肉丸,壓扁釀入雞蛋中。
3.番茄每個一切二,連同薑蒜和辣椒,入鍋約煮二十分鍾,取出冷卻攪醬汁。
4.牛油入鍋小火煮,熔化茄醬來煮沸,再加精鹽和蜂蜜,還有黃薑煮五分鍾,投入肉丸小火煮,五分鍾後加淇淋,煮沸撒上雜色椒,還有香菜即可成。
【製作關鍵】肉醬調味要濃厚,肉丸煮製要入味。
【成品要求】肉丸鮮嫩味濃鬱。
特色咖喱豬肉
【用料規格】無骨豬腿肉2000克,幹紅椒100克,幹蔥200克,蒜100克,薑50克,蜜糖醋200克,小茴香籽50克,香菜籽50克,芥末籽50克,肉桂條25克,月桂葉50克,菜油50克,番茄膏50克,鹽3克,土豆400克,香菜洋蔥泡菜各50克,檸檬片100克。
【工藝流程】初加工→炒製→調汁→煮製→裝盤
【製作方法】1.豬肉用刀切成丁,土豆去皮也切丁,煮熟以後作備用。
2.油鍋燒熱放肉桂,小火炒製兩分鍾,加入豬肉中火炒,十分鍾後加精鹽,還有茄膏來炒勻,大約再煮一刻鍾。
3.其餘原料加醋汁,還有清水來煮沸,小火約煮四十分鍾,冷卻攪拌成醬汁。
4.醬汁入鍋轉小火,大約煮製半小時,再加土豆來拌勻,香菜洋蔥和泡菜,還有檸檬來裝飾。
【製作關鍵】配料加工要精細,醬汁調製要入味。
【成品要求】豬肉香嫩味濃鬱。
四、海鮮與蔬菜類
鮮蝦雜菜咖喱
【用料規格】中蝦2000克,洋蔥200克,雜色椒150克(紅、黃、青),番茄300克,蒜20克,薑20克,鮮紅椒20克,肉桂條30克,幹辣椒60克,檸檬汁20克,熟菜油20克,白胡椒粉10克,香菜20克,鹽3克。
【工藝流程】初加工→炒製→調味→裝盤
【製作方法】1.中蝦去掉頭和殼,留下尾巴洗幹淨,蝦背開口再抹幹。
2.洋蔥去衣切成丁,蔬菜洗淨作備用,番茄辣椒切成丁,蒜薑香菜紅幹椒,一起用刀切成末。
3.油鍋燒熱放幹椒,還有肉桂炒一分鍾,再加蒜薑炒一分鍾,倒入洋蔥和辣椒,中火炒製一分鍾,放入中蝦檸檬汁,還有精鹽胡椒粉,撒上香菜即可成。
【製作關鍵】中蝦加工要精細,炒製火候要把握。
【成品要求】蝦肉鮮嫩口味濃。
醬燒鮫魚
【用料規格】鮫魚300克,青椒50克,蒜50克,薑50克,香菜50克,芝麻油50克,檸檬汁50克,黏米粉100克,辣椒粉20克,黃薑粉10克,米粉50克,鹽5克,菜油20克,鮮橙100克,柚子沙律100克,脆炸蓮藕片100克。
【工藝流程】初加工→調汁→醃製→炸製→煎製→裝盤
【製作方法】1.鮫魚宰殺洗幹淨,魚身兩麵剞花刀。
2.薑蒜青椒和香菜,還有麻油檸檬汁,機器攪拌成醬汁,再放黃薑辣椒粉,還有精鹽來調味,醬汁塗抹魚身上,醃製大約半小時。
3.鮫魚沾上黏米粉,入油鍋炸五分鍾,然後煎至金黃色。
4.鮮橙柚子蓮藕片,一起裝盤作伴食。
【製作關鍵】魚肉剞刀深度準,醃製時間要足夠。
【成品要求】魚肉酥脆醬味濃。
果阿式海鮮燴
【用料規格】魚柳500克,中蝦500克,魷魚500克,帶子肉500克,青口500克,洋蔥200克,番茄400克,椰奶400克,芥末籽10克,蒜20克,薑20克,熟菜油50克,咖喱粉10克,辣椒粉20克,黃薑粉5克,鹽3克,香菜10克,辣椒絲20克。
【工藝流程】初加工→炒配料→煮製→裝盤
【製作方法】1.中蝦去殼再洗淨,魷魚洗淨切成圈,帶子青口也洗淨。
2.洋蔥去衣並切碎,番茄蒜薑也切碎。
3.油鍋燒熱放芥末,還有咖喱蒜洋蔥,小火約炒三分鍾,再加生薑和番茄,煮五分鍾加黃薑,還要放入辣椒粉,三分鍾後放椰奶,小火約煮十分鍾,接著精鹽來調味,所有海鮮放入煮,煮三分鍾即可成,香菜辣椒最後撒。
【製作關鍵】海鮮加工要精細,配料炒製要入味。
【成品要求】海鮮味美質脆嫩。
烤焗大蝦
【用料規格】大蝦3000克,濃乳酪200克,芹菜籽10克,蒜20克,薑20克,鮮紅辣椒20克,香菜20克,檸檬汁20克,菜油50克,白胡椒粉10克,番茄600克,藏紅花飯200克,鹽4克。
【工藝流程】初加工→調醬→醃製→焗製→裝盤
【製作方法】1.大蝦去掉頭和殼,留下尾巴作備用,蝦背開口再抹幹。
2.薑蒜辣椒香菜油,機器攪拌成醬汁。
3.醬汁乳酪胡椒粉,還有精鹽檸檬汁,一起拌勻作備用。
4.醬汁塗抹大蝦上,然後排放焗盤中。
5.番茄中火焗皮裂,取出待涼切去頭,然後釀入紅花飯。
6.焗爐調至180度,蝦盤放入焗十分鍾,取出釀飯作伴食。
【製作關鍵】焗製時間要把握,醬汁調製要濃鬱。
【成品要求】大蝦香酥味濃鬱。
咖喱炒蟹
【用料規格】蟹600克,洋蔥200克,蔥200克,香菜葉200克,薑50克,蒜20克,鮮辣椒50克,咖喱粉20克,印式咖喱香料10克,椰奶200克,熟菜油50克,粟粉20克,生粉20克,菜油20克,鹽3克。
【工藝流程】初加工→炸製→炒配料→煮製→裝盤
【製作方法】1.青蟹洗淨抹香料,還有生粉鹽粟粉。
2.油鍋燒沸炸青蟹,大約炸製三分鍾。
3.洋蔥切絲蔥切段,蒜薑辣椒也切絲,香菜用刀來剁碎。
4.油鍋燒熱投蒜薑,還有洋蔥和辣椒,炒製兩分鍾放蟹,青蔥椰奶也放入,煮沸放入咖喱粉,鹽調味煮兩分鍾,最後撒上香菜葉。
【製作關鍵】青蟹炸製要高溫,配料用量要得當。
【成品要求】蟹肉鮮美口味佳。
馬沙拿炒秋葵
【用料規格】秋葵2000克,洋蔥200克,番茄200克,雜色椒150克(紅、黃、青),鮮紅辣椒150克,薑20克,蒜20克,小茴香5克,辣椒粉5克,肉味馬沙拿10克,熟菜油20克,鹽3克。
【工藝流程】初加工→炒製→調味→煮製
【製作方法】1.洋蔥番茄雜色椒,洗淨以後切成丁,蒜薑辣椒切成絲。
2.秋葵洗淨去頭尾,然後用刀切成丁。
3.油鍋燒熱加茴香,還有蒜薑紅辣椒,中火炒製兩分鍾,再加洋蔥雜色椒,兩分鍾後放秋葵,中火炒製五分鍾,再下肉味馬沙拿,還有精鹽辣椒粉,再煮五分鍾即可。
【製作關鍵】原料加工要精細,炒製火候要把握。
【成品要求】秋葵脆嫩味濃鬱。
蔥燒雜菌
【用料規格】鮮雜菌2000克,蔥段500克,薑20克,蒜20克,鮮辣椒50克,肉味馬沙拿10克,辣椒粉5克,黃薑粉5克,鹽3克,熟菜油50克。
【工藝流程】初加工→炒製→調味→煮製
【製作方法】1.雜菌洋蔥切成絲,薑蒜辣椒也切絲。
2.油鍋燒熱放蒜薑,還有辣椒炒兩分鍾,再放雜菌中火炒,五分鍾後加蔥段,洋蔥馬沙辣椒粉,還有精鹽黃薑粉,中火煮製兩分鍾。
【製作關鍵】原料加工要精細,炒製火候要把握。