【成品要求】雜菌脆嫩味濃香。
幹酪焗花椰菜
【用料規格】花椰菜2000克,洋蔥500克,腰果300克,薑20克,蒜20克,鮮奶1000克,牛油100克,白胡椒粉10克,砂仁粉5克,黃薑粉5克,肉桂25克,月桂葉25克,哥馬幹酪末50克,甜椒粉5克,鹽5克。
【工藝流程】初加工→煮製→調醬→煮製→調味→焗製
【製作方法】1.花菜去莖切大塊,加鹽煮製五分鍾,浸入冰水來冷卻。
2.洋蔥去皮切成丁,腰果溫水泡十分鍾。
3.鮮奶洋蔥和腰果,還有蒜薑也入鍋,煮十分鍾再晾涼,接著放入攪拌機,攪成醬汁濾去水。
4.牛油加熱來熔化,加入月桂和肉桂,還要放入腰果醬,小火煮製再調味,放入精鹽白胡椒,還有砂仁煮五分鍾,加花菜煮三分鍾,撒上幹酪甜椒粉,放入焗爐焗金黃,溫度調至兩百度。
【製作關鍵】花菜要用鹽水煮,醬汁調製要濾水。
【成品要求】花菜香嫩口味佳。
豆釀茄子
【用料規格】茄子1200克,洋蔥200克,紅辣椒50克,煮熟雞心豆200克,煮熟腰豆200克,炒香腰果100克,番茄200克,巴馬士幹酪末100克,香菜50克,青辣椒10克,辣椒粉10克,肉味馬沙拿10克,熟菜油20克,鹽5克。
【工藝流程】初加工→炸製→炒配料→釀製→焗製
【製作方法】1.蔬菜洗淨作備用,洋蔥番茄紅辣椒,一起用刀切成丁,香菜青椒來剁碎。
2.茄子取肉油鍋炸,兩分鍾後即撈出。
3.油鍋燒熱投洋蔥,炒兩分鍾放番茄,還要放入紅辣椒,中火炒製四分鍾,加入腰豆雞心豆,還有馬沙辣椒粉,精鹽腰果再放入,煮兩分鍾便熄火,混入香菜和青椒。
4.煮好雜豆釀茄中,撒上巴馬士幹酪,放入焗爐焗十分鍾,溫度調至兩百度。
【製作關鍵】茄子油炸溫度準,釀餡分量要把握。
【成品要求】釀餡味美質脆嫩。
五、麵包與飯類
貝莉脆包
【用料規格】粗粒麵粉500克,純乳酪200克,清水100克,鹽5克,糖10克,菜油10克。
【工藝流程】和麵→醒製→製皮→塗油→炸製
【製作方法】1.麵粉鹽糖先混合,乳酪清水再混合,乳水徐徐入麵粉,搓成麵團蓋濕布,約醒製二十分鍾,隨後分成小麵團,搓成圓球塗上油,擀成麵皮作備用。
2.油鍋燒熱放麵皮,炸至金黃且熟透,咖喱蔬菜作伴食。
【製作關鍵】麵團調製分多步,炸製時間要把握。
【成品要求】脆包香甜口感酥。
香蒜饢包
【用料規格】麵粉1000克,鹽10克,糖20克,牛油50克,發粉5克,牛奶200克,清水200克,雞蛋50克,脫水蒜蓉50克,香菜末50克。
【工藝流程】和麵→醒製→製皮→焗製
【製作方法】1.麵粉鹽糖和發粉,一起入盤來拌勻。
2.雞蛋打散加牛奶,還有清水來打勻。
3.麵粉中間挖一塘,倒入雞蛋牛奶液,搓成麵團蓋濕布,大約醒製十分鍾,加入牛油再撮團,接著再醒一小時。
4.隨後分成小麵團,揉成麵團拍上粉,表麵撒蒜和香菜,擀成麵皮作備用。
5.焗盤塗上牛油汁,放入麵包焗八分鍾,溫度約220度,出路麵包塗牛油。
【製作關鍵】麵團調製要充分,醒製時間要足夠。
【成品要求】麵包香甜口味佳。
土豆煎包
【用料規格】全麥粉600克,精鹽5克,牛油100克,清水300克,土豆400克,洋蔥100克,香菜50克,青椒100克,肉味馬沙拿10克。
【工藝流程】和麵→醒製→製皮→包餡→烘製
【製作方法】1.麥粉精鹽先混合,注入清水搓成團,蓋布醒二十分鍾,隨後分成小麵團,蓋布再醒五分鍾。
2.土豆煮熟去掉皮,然後用刀壓成蓉。
3.洋蔥辣椒和香菜,一起剁碎加薯蓉,還有肉味馬沙拿,混合成餡作備用。
4.麵團拍粉擀成片,包成餡心壓成餅。
5.麵餅入鍋烘半熟,再用牛油塗兩麵,小火再烘金黃色。
【製作關鍵】清水用量要得當,烘製火候要把握。
【成品要求】煎包香脆餡味美。
印式家常餅
【用料規格】全麥粉500克,精鹽5克,牛油50克,清水200克,麵粉50克。
【工藝流程】和麵→醒製→製皮→焗製
【製作方法】1.麥粉精鹽先混合,注入清水搓成團,蓋布醒製一刻鍾,隨後分成小麵團,揉成麵團拍上粉,蓋布再醒五分鍾。
2.麵團擀成小圓片,焗盤塗上牛油汁,放入圓片焗五分鍾,溫度約220度。
【製作關鍵】麵團調製要充分,醒製時間要足夠。
【成品要求】餅香質脆味濃鬱。
雜菜果仁炒飯
【用料規格】印度長米1000克,洋蔥100克,薑蓉50克,蒜蓉50克,清水1500克,檸檬汁50克,辣椒粉10克,番茄醬100克,蔬菜末500克,紅辣椒粉10克,馬沙拿10克,印度酥油100克,炒腰果50克,香菜末20克,精鹽5克,番茄片100克,青瓜片100克。
【工藝流程】浸泡→炒製→煮製→燴製→裝盤
【製作方法】1.長米洗淨泡水中,半小時後瀝幹水。
2.洋蔥去皮再剁碎。
3.熱鍋放入馬沙拿,印度酥油也放入,炒一分鍾放洋蔥,再炒三分鍾加蒜薑,炒兩分鍾加清水,還有檸檬紅椒粉,精鹽放入來煮沸,長米加入煮至熟。
4.鍋熱放油炒蔬菜,再放精鹽番茄醬,加入米飯來拌勻。
5.飯麵放上炒腰果,還有香菜番茄片,青瓜片兒作裝飾。
【製作關鍵】長米浸泡要充分,煮製時間要把握。
【成品要求】米飯香糯味濃鬱。
香草雞飯
【用料規格】印度長米1000克,雞肉1000克,洋蔥200克,番茄膏50克,薑蓉20克,蒜蓉20克,檸檬汁50克,馬沙拿20克,雞心豆粉20克,雞湯1500克,熟菜油100克,辣椒粉10克,煮熟雞蛋150克,香菜20克,薄荷葉50克,薯片50克,印式薄脆片50克,鹽5克。
【工藝流程】浸泡→炒製→煮製→燴製→裝盤
【製作方法】1.長米洗淨泡水中,半小時後瀝幹水。
2.洋蔥去皮再剁碎。
3.雞肉去皮切小塊,洗淨香菜薄荷葉,兩樣一起也剁碎,雞蛋用刀切成片。
4.長米雞湯熟菜油,還有精鹽馬沙拿,一起入鍋煮成熟。
5.雞肉入鍋炒斷生,加入洋蔥中火炒,炒至金黃加薑蒜,炒製兩分鍾加豆粉,精鹽辣椒來調味,小火煮至雞肉熟,接著加入檸檬汁。
6.米飯雞肉來混合,加入薄荷來拌勻,加蓋小火煮八分鍾。
7.雞蛋薄荷薄脆片,還有薯片作伴食。
【製作關鍵】長米浸泡要充分,配料炒製要入味。
【成品要求】雞肉味美米飯香。
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印度飲食簡介
1.印度菜特點
印度的民族眾多。居民多信印度教,還有伊斯蘭教、基督教、錫克教、佛教。在飲食上一般以稻米、麵食為主。印度人不吃牛肉但喝牛奶,並善於調製奶製品。在口味上尤喜食咖喱,嗜好酸辣,成菜湯寬,重油重色。烹調方法以燒、煮、燴、炸、炒為常見。飲食時人們喜用手抓食,高層人物多用刀、叉、勺食之。葷菜烹製,喜用掛糊,不善用漿,丁香、八角、小茴香、豆蔻、辣椒粉、黃薑粉、格拉瑪什拉粉用量驚人。紅茶為印度一大特產,飲用時需燒煮,並加入白糖和奶粉。在眾多的印度菜肴中,咖喱類菜為其最大特色。
由於宗教信仰的緣故,印度菜多羊肉、魚、雞肉與鮮蔬菜養生素(指可吃蒜、洋蔥)。各食材依不同香料烹調出齒頰留香的美醇原汁燴菜。最典型的就是幹燒咖喱蝦。先以鮮蝦浸入燙咖喱汁中除腥,再加入香料爆香快炒,瀝汁後起鍋,肉質彈性特佳。另外就是有名的咖喱雞,不油、不辣、淡鹹適中入味,需有信手拈來的火候功夫才行。
很少喝湯的印度人,餐後來杯奶酪飲料可去飽脹感。或者來杯印度的大吉嶺奶茶。印度茶是直接將茶配入牛奶,加上薑、糖、香料慢火細煮兩分鍾。或者直接加入煉乳即可。另一道極品“玫瑰奶油茶”,柔滑純鬱的玫瑰香味撲鼻先醉,含入舌尖,純香微蘊,更易醉人。馬薩拉茶要添配生薑與小豆蔻。飲水是從上麵滴下來用嘴接,飲茶是倒入盤中用舌舔。習慣於分餐製多席地圍坐,右手抓食。
印度菜概括而言就是一種“簡單食材+主要調料+烹飪方式”的組合。而印度菜神奇之處就在於它多種多樣的調料。印度人早已在日複一日的烹飪中熟練使用各種繁雜的調料,也正是由此造就了印度菜神秘而豐富的味道。
據說,印度菜所使用的調料幾乎達到了“世界之最”的地步,每道菜的調料都不下10種。
印度人在食材的選擇上比較單一,通常隻是雞肉、羊肉、海鮮和各類蔬菜;調料雖然種類繁多,但是每道菜都會有一款比較主要的調味料,比如孜然、馬薩拉等;菜肴的烹飪方式也相對簡單,有燒、烤、炒等幾種。食客點餐時,隻需選擇食材、主要調料和烹飪方式,印度大廚絕對可以按照你的口味和要求製作出美味的菜肴。
印度菜看起來品種繁多,大體可以分為不辣、微辣和辛辣三個類型:
不辣:用洋蔥泥、杏仁等來調味,味道微甜,完全不辣,比較有營養。
微辣:用咖喱調味,最典型的印度菜。紅咖喱、綠咖喱、黃咖喱在印度菜中都很常見,味道屬於微辣或中辣,比中國川菜辣味稍弱,但是仍然感覺比較刺激。
辛辣:屬於印度菜中最辣的一種,加辣椒粉製作而成,味濃汁辣,是印度西部沿岸地區的名菜。通常說來,印度北方菜的味道微辣,而南方菜味就很辣,這也是由於印度南北氣候的差異造成的。
2.印度飲食習俗
印度人通常一天隻吃兩頓飯,第一餐是在上午接近中午的時候,第二餐基本在晚上9點以後。但是習慣西式生活的印度人,也開始一日三餐,每餐包括開胃菜、湯、主菜和甜點,根據個人食量點菜,也可以不要開胃菜。
如果和印度人同桌吃開胃菜,吃得太快或太慢都是不好的,最好盡量保持和對方相同的速度把菜吃完。甜點和茶一定要等到飯後再端上餐桌,否則也是對客人非常不禮貌的行為。
印度人實行分餐,所以吃多少盛多少,不要剩菜。
雖然目前在許多正式場合,印度人已經開始用刀叉吃飯,但在私底下,他們仍然習慣用手抓飯吃。“手抓飯”是印度人長久以來的就餐習俗,吃飯前他們會先洗淨手,然後準備就餐。如果去印度人家裏做客,一定要嚐試“手抓飯”的樂趣。也正因為這一習慣,使得印度大部分菜都被製作成糊狀,這樣才便於用手抓餅卷著吃,或是抓米飯拌著吃。而且,印度菜的吃法也很特別,既使用刀叉,也要大家一起點菜一起吃。
特別要注意的是,印度人用手也是有忌諱的,那就是他們隻用右手抓食物,而左手絕對不得用來觸碰食物。印度人認為,左手是專門用來處理不潔之物的,因此吃飯時,他們的左小臂一般沿桌邊貼放,手垂放於桌麵以下,或是幹脆把左手藏在隱蔽的地方。
用餐結束,服務員會給客人用小碗端來洗手水,水裏漂著用於清潔的檸檬片和用於裝飾的花瓣,當然,隻能清洗右手。