54.田基黃煮豬肝
原料:田基黃30克,豬肝100克。
製法:豬肝切片,加適量水煮沸,待肝熟加鹽少許吃肝喝湯。
功效:對病人有發熱,肝區痛,肝大、黃疸、肝功能損害者有輔助治療作用。
營養分析:肝含豐富的蛋白質及動物性鐵質,是營養性貧血兒童較佳的營養食品。它還含有大量的維生素A,有助於幼兒的骨骼發育,促進表皮組織修複,對夜盲症有治療的功無花果營養成分:無花果除含有人體必需的多種氨基酸、糖類、維生素、礦物質、無機鹽外,還含有蘋果酸、檸檬酸、延胡素酸、琥珀酸、奎寧酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等多種營養成分。
藥用功效:無花果含有的脂肪酶、水解酶,具有降低、分解血脂功能,可減少脂肪在血管內的沉積,從而降低血壓、預防冠心病。成熟果實的果汁中可提取“苯甲醛”,具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用。食用無花果還能促進食欲、潤腸通便、利咽消腫。用。