2.枸杞菊花綠豆湯(1 / 1)

2.枸杞菊花綠豆湯

原料:枸杞子100克,菊花15克,綠豆30克。

製法:將綠豆洗淨,用清水浸約半小時;枸杞子、菊花洗淨。把綠豆放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮至綠豆爛,然後加入菊花、枸杞子,再煮10~20分鍾,調味即可。隨量飲用。

功效:清熱解毒,對治療腹水有輔助作用。

營養分析:綠豆含蛋白質、脂肪及炭水化合物,含胡蘿卜素和鈣、磷等礦物質,與黃連營養成分:黃連主要成分包括小檗堿、甲基黃連堿、黃連堿、表小檗堿、一種酚性生物堿及一種水酚性生物堿、掌葉防己堿、非洲防己堿等生物堿,此外還含有黃柏酮、黃柏內酯等。

藥用功效:黃連對流感病毒、皮膚真菌均有抑製作用。能降血壓、降眼壓、降體溫、預防動脈硬化;可降血糖,抗脂質過氧化,清除內由基;能抗炎,抗潰瘍,抗腫瘤,抗輻射;可抑製白血病細胞;還能止瀉、健胃、鎮痙、免疫調節等。菊花同煮能增加清熱解毒、利尿降壓的效果,對降低門靜脈壓力和治療腹水又輔助作用。