12.製首烏湯 原料：製首烏——即加工製熟的何首烏。 製法：每次10~15克煎湯服，每日1～2次。 功效：具有降血壓、降血脂的功效。適應於脂肪肝。 營養分析：中醫認為製首烏是一味補益強身、延年益壽的良藥。