肝髒科學養生滋補食譜

12.三草飲（1 / 1）

12.三草飲

原料：甘草10克，魚腥草10克，車前草10克，白糖20克。

製法：1.把甘草洗淨、潤透、切片；魚腥草、車前草洗淨加入燉杯內，注入清水250毫升。

2.把燉杯置武火上燒沸，再用文火燉煮25分鍾，加入白糖即成。每日代茶飲。