肝髒科學養生滋補食譜

23.麥芽青皮飲（1 / 1）

23.麥芽青皮飲

原料：生麥芽30克，青皮10克。

製法：兩物與水同煮，去渣飲汁。

功效：外發胃氣，疏肝止痛。適宜於因肝氣鬱結、橫逆犯胃而引起的兩脅疼痛作脹、納食不佳等症。

營養分析：生麥芽有回乳、健脾消食、疏肝解鬱作用，青皮則可疏肝理氣。