30.綠豆海帶粥
原料：海帶（鮮）100克，稻米50克，綠豆100克。
製法：海帶切碎，與綠豆、大米同煮成粥。
用法：長期當晚餐食用。
功效：甲狀腺疾病調理、高血壓調理、中風調理、防暑調理。
營養分析：綠豆味甘，性涼，入心、胃經；具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效；主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。
30.綠豆海帶粥（1 / 1）
30.綠豆海帶粥（1 / 1）
30.綠豆海帶粥
原料：海帶（鮮）100克，稻米50克，綠豆100克。
製法：海帶切碎，與綠豆、大米同煮成粥。
用法：長期當晚餐食用。
功效：甲狀腺疾病調理、高血壓調理、中風調理、防暑調理。
營養分析：綠豆味甘，性涼，入心、胃經；具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效；主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。