61.西紅柿燒豆
原料：大豆350克，番茄150克，色拉油20克，澱粉（豌豆）6克，鹽2克，味精1克。
製法：1.黃豆用水泡透，煮熟去皮；西紅柿在沸水中燙一下，去皮，切成碎塊。
2.油燒熱，放入西紅柿塊煸炒，再放入熟黃豆、精鹽、味精、清湯10毫升，同燒，至熟時用澱粉勾芡即可。
用法：早餐、中餐、晚餐、零食。
功效：中風調理、肝炎調理、冠心病調理、動脈硬化調理。
營養分析：大豆含有豐富營養元素，具有增強機體免疫功能、防止血管硬化、治缺鐵性貧血、降糖、降脂的功效。
61.西紅柿燒豆（1 / 1）
61.西紅柿燒豆（1 / 1）
61.西紅柿燒豆
原料：大豆350克，番茄150克，色拉油20克，澱粉（豌豆）6克，鹽2克，味精1克。
製法：1.黃豆用水泡透，煮熟去皮；西紅柿在沸水中燙一下，去皮，切成碎塊。
2.油燒熱，放入西紅柿塊煸炒，再放入熟黃豆、精鹽、味精、清湯10毫升，同燒，至熟時用澱粉勾芡即可。
用法：早餐、中餐、晚餐、零食。
功效：中風調理、肝炎調理、冠心病調理、動脈硬化調理。
營養分析：大豆含有豐富營養元素，具有增強機體免疫功能、防止血管硬化、治缺鐵性貧血、降糖、降脂的功效。