155.山楂茶(1 / 1)

155.山楂茶

原料:山楂30克,白砂糖10克。

製法:將山《洗冤集錄》的主要內容除了記載宋代關於驗屍的法令及應注意事項外,主要著重在驗屍的檢驗方法與死因判定上,使司法人員在判案時有所依據。此外,在生理、病理、診斷、治療、與急救上,也提出許多寶貴的見解;亦是一部極有價值的醫療書籍。楂洗淨切片,放入鍋內,加清水適量,文火煮沸20分鍾,去山楂,加白糖調成糖茶,隨量飲用。

用法:早餐、中餐、晚餐、零食。

功效:活血化瘀調理、神經衰弱調理、失眠調理、心悸調理。

營養分析:山楂營養豐富,可以防治心血管疾病,有強心的作用;可以開胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂製品能增強食欲,改善睡眠,保持骨和血中的鈣的恒定,預防動脈粥樣硬化。但山楂不宜與人參等補藥同時服用,一次也不宜食用過多,脾胃虛弱者慎食。