229.活血首烏參
有一次,他遇見一婦女,一會兒哭一會兒笑,總疑神疑鬼。病人家屬聽信巫婆的欺騙,以為這是“鬼怪纏身”,要請巫婆“驅邪”。張仲景觀察了病人的氣色和病態,又詢問了病人的有關情況,然後對病人家屬說:“她根本不是什麼鬼怪纏身,而是‘熱血入室’,是受了較大刺激造成的。她的病完全可以治好。原料:何首烏50克,三七5克,海參250克,豬肚200克,竹筍130克,香菇(幹)10克,黃酒10克,薑汁5克,白砂糖5克,醬油5克,鹽2克,香油3克,胡椒粉1克,植物油15毫升。
製法:1.香菇洗淨,泡軟,去蒂,切半,製何首烏、三七稍衝洗後,加水3杯以大火煮開,改小火煮至湯汁剩約半杯時,去渣,藥湯備用。
2.海參去內髒洗淨,入開水中煮2分鍾後,取出洗淨,切滾刀塊,竹筍洗淨,入開水中煮熟(約30分鍾),取出晾涼,亦切成滾刀塊。
3.豬肚洗淨,入開水中煮5分鍾,取出洗淨,加水5杯以大火煮開,改小火煮至熟爛(約1小時),取出切成2厘米寬、4厘米長的長塊備用。
4.鍋舀入油燒熱,入香菇炒香,在如海參、豬肚、竹筍、調味料及藥湯,開後勾芡即可。
用法:中餐、晚餐。
功效:高脂血症調理、延緩衰老調理、動脈硬化調理、神經衰弱調理。
營養分析:海參含膽固醇低,脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對治病強身很有益處。海參含有硫酸軟骨素,有助於人體生長發育,能夠延緩肌肉衰老,增強機體的免疫力。海參微量元素釩的含量居各種食物之首,可以參與血液中鐵的輸送,增強造血功能。最近美國的研究學者從海參中萃取出一種特殊物質——海參毒素,這種化合物能夠有效抑製多種黴菌及某些人類癌細胞的生長和轉移。食用海參對再生障礙性貧血、糖尿病、胃潰瘍等均有良效。海參性溫,味甘、鹹;具有滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血、治潰瘍等作用。